Så kom Pernilla, 49, i form och slapp värken

Hon åt fikabröd till frukost och sötsaker framför tv:n varje kväll. Till slut stod vågen på 135 kilo. Då hon bestämde sig för att ta tag i sin osunda övervikt. Här är metoden som hjälpte henne.

Så blev Pernilla av med 57 kilo – och slapp värken från fibromyalgin
Så tränar hon
Så äter hon
”Svårare än så var det inte”