Sätt hälsan i blom

HÄLSA

Naturen är full av läkande, uppiggande och hjälpande ingredienser.

Här tipsar tre experter om hur du kan ta naturen till hjälp för att må bättre.

Alla är överens om att det viktigaste för att må bra är att se sambandet mellan kropp och själ.

Foto: Anders Norrsell

”Groblad lindrar klådan”

Gunnel Carlsson, från SVT:s trädgårdsprogram

Gröna rum.

Foto: André De Loisted

”Palsternacka gör susen”

Anita Wallskog, hälsokostrådgivare.

Foto: Tomas Bergman

”Ät färskt och obesprutat”

Tina Nordström, tv-kock i SVT:s Mat.

Foto: Krister Hansson