10 medel som är bra för sexlivet

HÄLSA

Stress och trötthet kan leda till minskad sexlust. Här är tio naturpreparat som sägs pigga upp både humöret och den sexuella förmågan.

Impotens kan ha flera orsaker. Låg självkänsla, stress, oro, sexuella trauman eller reaktion på en sjukdom är några av dem. De flesta som söker hjälp hos en läkare har haft problem under en lång tid.

– Impotens blir vanligare ju äldre man blir. Jag tycker att man ska ta problemen på allvar och söka hjälp, säger Gunnar Lindström, urolog och allmänkirurg vid Läkarhuset Strömmen i Norrköping.

Ät kosttillskott

Hur kan man undvika problemet? Att börja leva sunt, dra ner på alkohol och sluta röka kan hjälpa. Åtminstone i ett inledningsskede.

Bertil Dahlgren, läkare och specialist i medicinsk rehabilitering, menar att det kan vara en god idé att ta ett kosttillskott som innehåller zink, magnesium och B-vitaminer. Zink finns i hög grad i sädesvätskan och om man har brist på det kan produktionen minska.

Malin Byström