Nigella Lawson: Kaloribomber

HÄLSA

Kanal: TV4

Program: Nigella

Typ av mat: Bjudmat med lyxprägel.

Enkel matlagning.

Expertens positiva kommentar: Inte så mycket salt.

Expertens negativa kommentar: För liten mängd grönsaker. De flesta måltider är inte kompletta. Stärkelsekälla eller grönsaker saknas. Mycket fett i en del rätter. Efterrätterna är kaloribomber.

Tips och betyg:

Använd mer grönsaker och ha en stärkelserik bränslekälla i alla måltider. Förstör inte frukt och bär i socker- och fettrika efterrätter.