Kråke Lithander: Smörklickar

HÄLSA

Kanal: TV4

Program: Lättlagat

Typ av mat: Vardagsmat/helgmat. Enkel matlagning.

Expertens positiva kommentar: Inte så mycket salt och socker. Oftast åtminstone en stärkelsekälla.

Expertens negativa kommentar: Lite grönsaker. Mycket fett i onödan, allt steks i stora mängder fett, grädde, smörklickar i mos, feta såser med mera.

Tips och betyg:

Skär ner radikalt på fettet, stek mindre, lägg inte slentrianmässigt i fett. Använd mycket mer grönsaker!