Förkylda läsare: ”Vitlök fungerar!”

Vitlöken dominerar i huskurer mot snoriga näsor

HÄLSA

För en tid sedan ombads Aftonbladets läsare skicka in sina bästa råd mot förkylning.

160 mejl strömmade in till redaktionen.

Här kan du läsa tipsen.

Foto: Mats Fogeman

Vitlök, vitlök och åter vitlök.

Det är den avgjort överlägsna i läsarnas huskurer.

Ensam eller i kombination med andra ingredienser regerar vitlöken över whiskey som kommer på andra plats i huskursligan.

Tvärtemot Läkemedelsverkets experter vet läsarna av aftonbladet.se att vitlök fungerar.

Och inte bara mot förkylning, ”Daniel” var på släktmöte när magsjuka bröt ut. Han bestämde sig för att tugga i sig en klyfta vitlök, ”? det var det äckligaste jag någonsin gjort”, och klarade sig trots att alla andra blev magsjuka. ”Susanne” skriver att hon har botat öroninflammation med hackad vitlök i kompress mot örat.

Grovt sett går det att dela in huskurerna i fyra kategorier.

Grundingredienserna i dem är vitlök, sprit, annan vätska och naturläkemedel.

De absolut vanligaste tillsatserna till huvudingredienserna är honung, ingefära och vitamin C i någon form.

Vitlök och mjölk

Den lilla löken eller vitlökskapslar används ensamt eller i kombination med framförallt ingefära och C-vitamin.

Ett typisk sådant recept kommer från ”Anki”:

”Jag har gjort en egen huskur bestående av att jag blandat 1 liter vatten, 30 vitlöksklyftor, 5 st citroner skurna i klyftor och en riven ingefära. Detta kokas upp snabbt, silas sedan och hälls på flaska och förvaras svalt. Varje morgon före frukost dricker jag ca 5 cl och håller mig frisk!”

Men vitlöken funkar med mjölk också enligt ”Susanne”, hon med öroninflammationen ovan.

”Koka upp mjölk och hackad vitlök. Sila ner mjölken i en stor kopp och ta i en stor klick honung.” Filmjök och vitlök rekommenderart en annan läsare.

Litet godare låter ”Carls” recept:

”Skala och riv två till tre morötter fint och lägg i en liten skål. Krossa (inte pressa) två till tre vitlöksklyftor och blanda. Tillsätt en matsked majonnäs och eventuellt en gnutta salt?”

Whiskey och sex

Alkohol diverse former anser många hjälper. Inte minst för att det är roligare att vara sjuk om man tar sig ett litet järn.

Whiskey är vanligast men konjak , rom och olika sorters brännvin är också bra, skriver läsarna. Med hilsen fra Danmark skriver ”Hother” att en snaps Aalborg i en kopp varm choklad är bra.

En annan läsare rekommenderar whiskey och mycket sex för att svettas ut förkylningen.

Måttlig med alkoholen är denne läsare som ändå lagar en stor sats i förebyggande syfte:

I en hela 75 raki, turkiskt eller grekiskt brännvin, något svagare än det svenska, pressar man ner två hela vitlökar. Det ska dra i kylen en vecka, sedan tar man en tesked varje kväll när man går och lägger sig.

Roligaste spritreceptet kom från den läsare som tycker att man ska hänga en hatt på sängstolpen och sedan dricka romtoddy till man ser två hattar.

Observera att vi inte kan gå i god för att det vare sig funkar eller är roligt.

Surkålssaft

Svartvinbärssaft, te, apelsin- eller grapejuice och varm mjölk är typiska huskursdrycker mot förkylning.

I de varma dryckerna blandar man återigen till exempel honung, ingefära eller/och vitlök.

Att gurgla sig med saltvatten är en urgammal beprövad metod. Många drar också upp saltvatten i näsan vilket inte låter så lockande men de frälsta försäkrar att det fungerar.

Saften ur en surkålsburk tycker en läsare är bra om man pressar vitlök i. Det receptet är nära besläktat med dem där äppelcider påstås vara den verksamma ingrediensen.

Örter och naturläkemedel

Aloe vera-juice är stort. Liksom röd solhatts-preparat, Echinaforce, Echinagard och Kan-Jang. Gärna i kombination med C-vitamin.

”Annika” äter äpplen mot hosta. Några tror på starkt kryddad mat.

Salvia-avkok för att gurgla sig med, te av färsk mynta, salvia och timjan som hjälp mot hosta och heshet, pepparmynta som avsvällande är återkommande örtrekommendationer.

Lakritsrot är bra för lungorna skriver en läsare som också rekommenderar ”Propolis - naturlig antibiotika”.

Ett recept vi uppmanar till försiktighet med är fotkrämsreceptet.

Det är en läsare som masserar in fotkräm kring näsan, på pannan och kring ögonen: ”Denna fotkräm innehåller bl. a. mentol och eukalyptus och gjorde så att jag kunde andas lätt igen.” Hon säger också att den går att svälja mot halsont.

Bot för nariga händer och lös mage

Några läsare har vänligen bifogat huskurer till andra åkommor. En dam berättar att man ska smörja in nariga händer med grovkornig Slotts senap och mot lös mage ska man äta inlagd gurka.

Vad som är bra och inte bra av huskurs-recepten mot förkylning är förstås individuellt.

Om de är verksamma finns inga så kallade vetenskapliga bevis för men väl beprövad erfarenhet hos många människor.

Kanske det bästa är att av allt är att det man tar är något man verkligen vill ha.

På sjukhusen kallas det ”önskekost”, den mat man ger patienter som är dåliga på att äta men behöver göra det för att bli friska, de får välja vad de vill ha.

Därför tror vi på det här barnsligt enkla receptet:

”jag driker cola och äter godis”.

Tidigare i Aftonbladet

Simone Söderhjelm