15 000 läsare har skrivit på

Aftonbladets fimpa-sajt är en succé

HÄLSA

Aftonbladets sluta-röka-kampanj är en succé. På bara sju dagar har över 15 000 läsare skrivit på ett kontrakt där de lovar sluta.

Häng med - fimpa på nätet du också.

I dag är det 40 dagar kvar till den 1 juni - och rökstoppet på krogen. Men här på aftonbladet.se har alla rökare kunnat sluta redan nu.

Sedan i måndags har 15 000 läsare skrivit på kontraktet där de lovar fimpa.

Aftonbladets Fredrik Virtanen, blivande icke-rökare, skriver blogg på fimpa-sajten om sin väg mot ett rökfritt liv.

Hur har första veckan gått?

– Rökningen har inte gått så bra. Jag kan inte paniksluta röka som vissa gör, utan jag kommer att trappa ner mot den 1 juni.

– Jag försöker skärpa mig och snusa istället, men jag återfallet till rökning hela tiden.

Sedan Fredrik offentliggjorde att han ska sluta röka har han fått många reaktioner från läsarna.

– På stan kommer folk fram och frågar hur det går. Jag får nästan smyga iväg om jag vill röka en cigg. Men det är ju rätt bra egentligen.

Många läsare mejlar Fredrik för att ge goda råd - eller bara sitt stöd.

– Nu har jag fått mejl från folkhälsoministern också, det är ju lite kul, säger han.

Svart på vitt

Teresa Hoikkaniemi är fimpa-sajtens egen sluta-röka-coach. Hon tror att ett kontrakt kan underlätta för den som vill sluta röka genom att det blir så tydligt att man bestämt sig.

– Det kan kännas väldigt skönt att ha det svart på vitt.

Att få sitt namn publicerat på sajten kan också fungera peppande för en nybliven icke-rökare, tror Teresa Hoikkaniemi. Ex-rökare kan upptäcka folk de känner på listan, och ge varandra stöd.

– För många blir det peppande att så många vet, och det gör det svårare att börja igen - vad ska grannen säga, vad ska familjen säga?

– De allra flesta vill ju hålla vad de lovar.

Experterna hjälper till

Nästa vecka fortsätter aftonbladet.se följa Virtanens kamp mot cigaretterna.

– Vi kommer också att skriva om varför man går upp i vikt när man slutar röka, och hur man ska göra för att slippa, säger Lena Widman, featurechef på aftonbladet.se.

Experterna kommer att hjälpa läsarna i fimpa-chatten: Viktklubbens läkare Yvonne Linné och sluta-röka-coachen Teresa Hoikkaniemi.

– Nu hoppas vi bara att ännu fler läsare ska skriva på kontraktet, säger Lena Widman.

Mia Carron