Slipp stressen med ayurveda

Örtterapeutens bästa tips

HÄLSA

Örtterapeuten Lisen Sundgren var trött och stressad.

Men tack vare den indiska läkekonsten ayurveda fann hon balans.

Nu gör hon sitt eget indiska hemmaspa med hjälp av sommarens blomster.

Härligt hemma visar hur du kryddar din vardag med naturlig skönhet.

Foto: Börje Thuresson

vilken ayurvedatyp är du?

Så tar du hand om din hud.

Örtterapeuten ger sina bästa recept.