Så tyder du ditt bajs

Kolla i toaletten och se hur du mår

Förstoppning eller diarré, ljust eller mörkt. Färgen och konsistensen på din avföring kan avslöja hur du mår. Här är fem riktlinjer hur du kan tyda ditt bajs.

Tarmtömningsfrekvensen är individuell och det är inga konstigheter att behöva gå på toaletten allt från tre gånger per dag till en gång var tredje dag.