Testa Charlottes 4 snabbaste formfixare

Sångerskan visar sina favoritövningar

Charlottes bok ”Kan jag, kan du” är fullmatad med träning för hela kroppen.
Som medlem i Plus får du här en smygtitt på fyra superövningar – för rygg, mage och armar.

Tränar: Övre delen av ryggen.