”Drickandet slutade alltid i katastrof”
Tina, 24, spårade ur och fastnade i missbruk som tonåring
Några klunkar – sedan var hon fast.
Hon var 14 år och drack sig full på whisky med Pepsi.
– Jag kände med en gång att det här var meningen med livet, säger Tina Lindmark, 24
Berusningen var ljuvlig och beroendet omedelbart.
– Alkoholen var PANG! Jag var fast så här snabbt, säger Tina och knäpper med fingrarna.
– Jag tänkte: Varför har ingen sagt att man kan må så här bra av alkohol?
Alkoholen gav självförtroende
Tina Lindmark växte upp i en vanlig familj i Lycksele, men kände sig under hela skoltiden utanför och saknade nära vänner.
– Jag tyckte aldrig att jag passade in, någonstans.
Men med alkoholen kom självförtroendet.
– Jag blev glad, lycklig. Kände att jag är någon.
Tina festade hårt varje helg. Drack sprit. Äldre killar och missbrukare köpte ut – en kvarting och öl. Hemma var hon aggressiv. Skällde, skrek, svor, slogs, smällde i dörrar.
– Jag gick från att vara en jättesnäll och duktig tjej till att bli arg och svart här inne, säger Tina.
Hennes föräldrar förstod att något var fel, men inte vad.
– Jag manipulerade dem totalt. Missbruket är så viktigt så man försvarar det till varje pris.
Försökte ta sitt liv
Snart började hon med droger – hasch, amfetamin, subutex, kokain, läkemedel. Åt knappt, sov minimalt och skolkade mycket. När hon var 15 brast allt.
– Jag försökte ta mitt liv, men ändrade mig i sista sekunden.
Det blev magpumpning på sjukhus, sjukskrivning och isolering hemma i två månader, BUP – Barn- och ungdomspsykiatrin – men det var inte rätt hjälp. Tina avslöjade inte något om sitt omfattande missbruk – och snart var supandet i gång igen.
– Jag blev alltid glad när jag drack. Kunde skrika, hoppa och tjoa. Jag var den som syntes och hördes. Men det spårade alltid ut, slutade i katastrof. Jag var helt gränslös, kunde klä av mig naken.
Tina började på gymnasiet på Handels- och administration och umgicks alltmer i kriminella missbrukarkretsar.
– Då började jag förstå att man kan dö av det här.
Räddningen blev en ung mamma som klargjorde att Tina måste ta itu med sitt missbruk. I januari 2008 sökte hon därför hjälp inom öppenvården.
Kom in på ett hem
Så kom den sista fyllan. Hon minns inget förrän hon vaknar nerspydd i en bil. Sedan utslagen i en snöhög och att någon släpar henne till en lägenhet. Där kräks hon i ett dygn.
Hon var 19 år.
Och helt trasig
– Jag var som ett skal till slut.
Tinas alkohol- och drogterapeut föreslog en ”vit helg”. Det blev en provokation.
– Jag tänkte ”Jag ska visa dem. Nu ska de få se, de jävlarna!”.
Och den 17 februari 2008 slutade Tina att dricka.
Utbildar sig till behandlingspedagog
Men ångesten utan alkohol blev överväldigande. Tina hotade socialtjänsten med självmord för att få komma till behandlingshem, där blev hon kvar i sex månader.
– Jag behövde veta varför jag måste supa och knarka. Man måste jobba med tomrummet som man fyller hela tiden med droger, säger hon.
Tiden efteråt blev en prövning.
– Jag kände mig extremt naken och färsk i livet.
I dag utbildar hon sig till behandlingspedagog och praktiserar på Nämndemansgården i Stockholm när vi träffas. Hon vill jobba med utsatta ungdomar.
– Det är ett kall. En stor motivation när jag har mina dåliga dagar.
Hennes inre tomrum är i dag mindre och frestelsen att dricka under kontroll.
– Alkoholen var mitt livs kärlek. Det är något jag måste sörja som en förlust. Men i dag har jag hittat lugnet, säger Tina Lindmark.
Då blir ett drickande alkoholism
Enligt WHO ska tre av sex kriterier vara uppfyllda under det senaste året.
Intensivkonsumtion innebär att man dricker till exempel minst en flaska vin (75 cl), eller 5 snapsglas (18 cl) sprit eller fyra burkar starköl/starkcider/ alkoläsk eller sex burkar folköl vid ett och samma tillfälle minst en gång i månaden.
Högkonsumtion innebär att man dricker minst fem liter ren alkohol per år.
