Vardagsträningen som fixar formen

Sex enkla knep ger dig motion – varje dag

Svårt att få till löparrundan i vinterkylan? Och snudd på omöjligt att masa dig till gymmet i eftermiddagsmörkret? Lugn, det finns en enkel lösning – som kanske till och med är bättre: Vardagsmotion.

Sex enkla sätt att få motion i din vardag