Så sätter du stopp för sömnproblemen

Var tredje svensk lider av sömnproblem och allt fler riskerar att drabbas av allvarliga sjukdomar som en direkt konsekvens av utvecklingen.
Nu varnar flera sömnforskare för skräcksiffrorna – och kända svenskar känner igen symtomen.
– Det är mer stress och press överallt i samhället i dag. Människor går sönder, säger medieprofilen Claes af Geijerstam, 68 – som själv känt av det hårda livet.