”Sömnen påverkar allt –  från minsta cell till hjärnan”

Grafik: Riskerna med för lite sömn – punkt för punkt

Forskarna är överens om att långvariga sömnproblem kan vara mycket farligt och leda till hjärtinfarkt, diabetes och djupa depressioner. I dag uppger var tredje svensk att de är drabbade – och nu visar experterna exakt hur kroppen påverkas. – Sover du dåligt påverkas allt, från minsta cell till hjärnan, säger sömnforskaren John Axelsson.

Följ Aftonbladet Plus på Facebook