Gå ner i vikt – 8 tips av dietisten

Fällorna du ska se upp med när du vill gå ner

Här är åtta knep för dig som åt för mycket av julbordet och festade för hårt över nyår. Om du vill gå ned i vikt, vill säga. – Att starta om efter nyår behöver inte alls vara fel. De här råden kan man komma väldigt långt med, säger Josefine Jonasson, legitimerad dietist.

Följ Aftonbladet Plus på Facebook