Slipp ryggvärken: Lyft riktigt tungt

Kristina Larsson, 27: ”Äntligen är jag smärtfri”

Kristina ”Kriss” Larsson, 26, hade haft ont i ryggen ända sedan hon var liten. Räddningen bestod i ett lite ovanligt råd från hennes naprapat. – Äntligen är jag smärtfri, säger hon.

3 övningar som räddar ryggen

Så blev Kristina av med smärtan