Stillasittande är lika farligt som att röka

Hälsofaran förkortar ditt liv - efter bara en timme

En timme framför tv:n eller skärmen förkortar ditt liv med 22 minuter. – Det är lika farligt som att röka, säger professor Mai-Lis Hellenius vid Karolinska institutet i Stockholm.

Så lite behöver du göra för att rädda ditt liv

Håll koll – och räkna dina steg