Testa dig själv - är du hypokondriker?
Nu vill läkare ge hjälp åt hypokondriker
En av tio patienter i primärvården är inbillningssjuk.
Sven Britton, läkare och professor i infektionssjukdomar, vet hur det känns.
Han är själv hypokondriker.
Den inbillade sjuke läkaren Läkaren Sven Britton lider av hypokondri. – En hypokondriker drabbas aldrig av banala sjukdomar som förkylningar, säger han.
Foto: Björn Elgstrand
Sven Brittons besvär kulminerade i 30 – 40 årsåldern. Ångesten och kallsvetten var outhärdlig på nätterna. De inbillade sjukdomarna tog så mycket kraft att han inte orkade mycket mer än att sköta sitt jobb.
Hiv och cancer
Som läkare hade han inga problem med att hitta orsaker till sina besvär. Vanliga muskelryckningar såg han som symptom på den svåra muskelsjukdomen als.
– Jag tyckte mig se hur musklerna blev allt mindre för varje dag, säger Sven Britton.
Flera gånger har han trott att han drabbats av hiv och cancer.
– En hypokondriker drabbas aldrig av banala sjukdomar som förkylningar.
Sven Britton valde inte yrke på grund av sin hypokondri.
– Jag blev läkare för att jag tyckte att sjuksköterskorna var så söta. Besvären kom inte förrän flera år efter att jag hade avslutat utbildningen.
Avtar med åldern
Konstigt nog brukar symptomen oftast vara värst i unga år. När de verkliga sjukdomarna kommer, längre upp i åldrarna, brukar de inbillade avta.
Anders Lundin, överläkare på Danderyds sjukhus, vill införa kvalificerad hjälp för hypokondrikerna i den svenska sjukvården.
– I dag är det ett slags ickesjukdom. Hypokondrikerna söker hjälp inom primärvården men läkarna hittar ingen kroppslig sjukdom.
– Men det ligger i hypokondrikerns natur att inte bli lugnad av lugnande besked. Då tror han eller hon att läkaren inte utrett ordentligt och söker upp en ny doktor, säger Anders Lundin.
Speciell mottagning
Enligt en undersökning från universitetet i Århus är en av tio patienter i primärvården inbillningssjuk.
Problemet är att läkarna ofta missar den underliggande ångestproblematiken.
– I Norge och Danmark finns särskilda mottagningar för hypokondri. Vi borde skapa en speciell enhet i Sverige också, säger Anders Lundin.
Testa dig själv
1) Tror du ofta att kroppsliga besvär beror på att du drabbats av en livshotande sjukdom, trots att det handlar om harmlösa symptom som till exempel domningar, muskelryckningar eller småsår som inte vill läka?
A. Ibland.
B. Ja, alltid.
C. Nej, aldrig.
2) Kan du Stora läkarboken utan och innan?
A. Nej, den har jag aldrig läst.
B. Ja, jag kan massor av sjukdomar utan och innan.
C. Jag kan några sjukdomar, men är ingen expert.
3) Känner du dig svag när du går uppför trappor, tittar du dig i spegeln efter hudförändringar, eller letar du efter andra bekräftelser på att du har en allvarlig sjukdom?
A. Ja, jag hittar ständigt nya bevis.
B. Nej, jag funderar inte alls i de banorna.
C. Det har hänt att jag funderat över symptom, men det var länge sedan nu.
4) Har du besökt flera läkare som alla sagt att du inte lider av en allvarlig sjukdom?
A. Ja, men beskeden har inte gjort mig lugnare. Tvär-tom.
B. Ja, jag har varit till fler än en, men nu börjar jag känna mig lugn.
C. Nej, jag går sällan eller aldrig till doktorn.
5) Känner du dig ofta darrig, matt i musklerna, torr i munnen eller har hjärtklappning?
A. Nej, aldrig.
B. Det har hänt.
C. Ja, och det tyder på att jag har en farlig sjukdom.
6) Har du sömnsvårigheter?
A. Nej, jag sover nästan alltid bra.
B. Ja, jag kan inte få stopp på min oro för att jag ska ha drabbats av en dödlig sjukdom.
C. Ibland
Så räknar du ihop svaren
Fråga 1: A = 10 poäng B = 15 C = 5
Fråga 2: A = 5 poäng B = 15 C = 10
Fråga 3: A = 15 poäng B = 5 C = 10
Fråga 4: A = 15 poäng B = 10 C = 5
Fråga 5: A = 5 poäng B = 10 C = 15
Fråga 6: A = 5 poäng B = 15 C = 10
Så hypokondrisk är du
80 till 90 poäng
Förmodligen lider du av hypokondri. Darrighet, matthet i musklerna och hjärtklappning kan vara utslag av en underliggande ångest. Ångesten i sig kan orsaka kroppsliga symptom. Du behöver söka hjälp.
50 till 70 poäng
Du har kanske en lättare form av hypokondri men den är fullt hanterbar. Du behöver förmodligen inte söka hjälp för dina besvär. Men om du märker att du börjar leta efter bekräftelser på att du har en allvarlig sjukdom bör du se upp.
30 till 40 poäng
Ordet hypokondri existerar inte i ditt ordförråd. Du går nästan aldrig till läkaren och tänker sällan på sjukdomar.
