LONDON. Gurka är något av det bästa man kan äta om man vill hålla sig slank och undvika att bli hungrig.
Kroppen känner sig mätt utan att få i sig en massa kalorier.
Forskare från British Nutrition Foundation rekommenderar mat med hög andel vatten – som soppor, grytor, pasta, frukt och grönsaker. Nyckeln till en slank kropp ligger i att äta mat med så få kalorier per gram. Där är gurkan en riktig vinnare, skriver Daily Mail.
Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer
...