Köp Plus här
Publicerad: 2009-11-12
Normal text Stor text Extra stor text
Textstorlek:
Vintermys Ett av vinterns skönaste nöjen är att checka in på spa. Låt kompisarna, pojkvännen eller familjen hänga med!   Vintermys Ett av vinterns skönaste nöjen är att checka in på spa. Låt kompisarna, pojkvännen eller familjen hänga med! Foto: Jupiter

Häng med på spa

Bli Plus-medlem och läs mer

  Hitta din egen oas Här är 20 spa vi mer än gärna checkar in på.  

Här är hetaste trenderna för spavärlden 2010

Spavärlden 2009 var ganska het – trots krisen. Och hetare blir den. Nu vill vi kasta tärning efter massagen, rullas in i afrikansk lera, lära oss allt om chakra och boka in gallstensoperationen strax före ansiktsbehandlingen. Här är några av spatrenderna vi tror på inför 2010.

1. Energimedicin

Alternativa energibehandlingar som Reiki, chakra-balansering, healing och ljudterapi väntas öka ännu mer – i kristider experimenterar vi mer än gärna med metoder som tidigare ansetts för ”flummiga”. Allt för att försöka hitta nya vägar till välmående.

2. Eko-spa

Grönt är skönt – även inom spavärlden. Det finns i dag flera span som satsar starkt på den gröna vägen och odlar sina egna ekologiska grönsaker, serverar enbart organisk föda, har ljussensorer för att spara energi, vindkraft och hus av åter-vunnet trä. Bland annat.

3. Stressa ner

Att koppla av är ju grundstenen för alla span – men nu kan du åka bort på särskilda avstressningsspan där du kan lära dig att verkligen varva ner och bli fri från stressymtom och sjukdomar orsakade av stress med hjälp av speciella spaterapier.



4. Ekonomiskt tänk

Riktigt lyxiga span kan få det tuffare i framtiden. Även om vi ogärna vill vara utan vår spastund så söker vi aktivt efter billigare prisvärda behandlingar och vi är också mer medvetna om vad vi får för pengarna – och om det är värt det.



5. Spa på resan

Glöm taxfreeshopen. På de flesta stora flygplatser har du i dag chansen att njuta av en avkopplande spabehandling i stället. Och antalet flygplats-span ökar i rasande takt. Det finns också flygplan med spaduschar och massagebehandlingar, hälso- och wellnessinriktade kryssningar, tåg med fullt utrustade gym och hårfrisörer med mera.



6. Medicinska spa

Är du på ett sjukhem, sjukhus, spa eller hälsohem? Ibland kan gränserna kännas lätt suddiga när många span satsar på att anställa egna läkare som ställer diagnoser och erbjuder medicinska behandlingar i samma korridor som helkroppsmassage, organiska restauranger och helande terapier. Plastikoperationer och span är en kombo vi redan sett en tid – nu blandas spaande och sjukvård ännu mer.

7. Spa för hjärnan

Det är inte bara kroppen som ska njuta. Även knoppen bör få sin beskärda del. Hälsosam mat, motion, avslappningstekniker och sömn som är inriktade på att få hjärnan att må bra är populärt – liksom spa som satsar på ren hjärngymnastik.



8. Kasino & spa

Varför inte kombinera två av de mest populära semester/weekend-nöjena som finns? Att checka in på ett spa som också har kasino är populärt och vi ägnar gärna dagarna åt att bli knådade och upplyfta – och kvällarna vid black jack-borden. Kanske en balans som ljusar upp de mörka ringarna efter nattsuddandet.







9. Ny generation

De yngre spabesökarna har helt annorlunda krav och önskemål än sina föräldrar. Generation Y, som är född mellan 1981 och 1995, vill hellre ha wellness än bli bortskämd med ren njutning.

De är mer sociala och går gärna ett helt gäng på spa – men tar trots det med sin Ipod. De gör gärna saker i förebyggande syfte – som att ta botox redan i 20-årsåldern för att mota bort rynkorna innan de dyker upp. De bokar spatider på nätet och vill helst ha info i mobilen om sista minuten-tider och erbjudanden.



10. Män

Männen är de nya kvinnorna.

Det tog många år, men nu har männen äntligen insett att spa inte är så dumt. Det dyker upp speciella ”manshelger” på spa, flera särskilda spabehandlingar och tilltalet är inte lika kvinnligt längre utan mer unisex. Men männen smyger ingalunda in diskret på spa. Nej, de gör som kvinnorna gjorde förr – och som den nya tidens unga kvinnor gör nu.

De socialiserar, knyter kontakter och byter visitkort i ångbastun.





11. Utbildning

Hur gör man för att hålla sig frisk? Hur blir man så där snygg? Vår spaupplevelse ska inte bara vara något vi slussas igenom – vi vill också lära oss något av upplevelsen och ta med värdefulla kunskaper hem. Vi vill fortsätta att suga på spakaramellen även hemma i vardagen och för att kunna det så måste chansen att lära sig det också finnas. Hur masserar man varandra? Vad ska man äta för att bli piggare och få klarare hud? Vi vill veta allt.

12. Exotiskt

Okej, vi kanske aldrig kommer att brotta ner den där krokodilen, leta efter Yetin i Himalaya, rövas bort av en sammetsögd beduin eller leva med ursprungsbefolkningen i Amazonas. Men vi vill i alla fall uppleva något häftigt, exotiskt annorlunda och spännande. Även om det bara innebär en saltskrubb från Döda Havet, lera från Tanzania eller en rasul från Dubai.

13. Ut på landet

Mitt ute i skogen, vid bergsfoten – eller på en vindpinad udde.

Där får gärna framtidens span ligga. Lite avsides och mycket långt från storstadens brus och moderna känsla. Här får gärna en organisk spaträdgård finnas och chansen att lära sig laga hälsosam mat på lantligt vis. Vi tar gärna med gummistövlarna.



14. Produkter

Det finns mängder med fina hudvårdsmärken, men trots det tar

de flesta span in de mest välkända. De som trotsar trenden och använder mer unika produkter kommer i framtiden ha ett litet försprång eftersom kunderna redan testat allt och nu är nyfikna på något nytt.


Kommentera

Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer

Tipsa Aftonbladet

SMS/MMS 71000, telefon 08-411 11 11, e-post 71000@aftonbladet.se

Nya plastiktrenden:
Vampyrbehandling

  Blod från armen sprutas in i ansiktet Ingreppet är hett inom plastikindustrin.
Varning för starka bilder  

Varning för influensavåg

  Smittskyddsinstitutet: Epidemin är på gång ”Vaccination kan göra skillnad mellan liv och död.”  

Inte allergi - utan kemisk intolerans

  Allergikänslan kan ha andra orsaker Ny studie visar att det kan röra sig om kemisk intolerans - en oförmåga att vänja sig vid lukter.  

”Kaxigheten har hjälpt mig ibland”

  Lill Lindfors, 71, i stor intervju   Firar 51 år som artist   Om hur hon delade loge med en levande gris   Om hur hon gör för att känna sig betydligt yngre.  
Foto: colourbox

Envis förkylning kan vara mykoplasma

  Många som dragits med hosta och halsont i vinter kan skylla på mykoplasma Sverige har det största utbrottet av bakterien på flera år.  

Varmkorv ökar risken för cancer

  Svenska forskare varnar för tillsatta ämnen i processat kött Fem varmkorvar dagligen dubblar risken för cancer i bukspottkörteln.  

Trädgårdsarbete skyddar mot infarkt

  Du behöver faktiskt inte vara hurtigast i spåret Nu visar ny studie visar att även lätt motion skyddar hjärtat.

Behandling mot adhd kan ge biverkningar

  Dåligt med forskning – ingen vet Statens beredning för medicinsk utvärdering: Det saknas långtidsuppföljningar.  

”Så sjuk blir du av LCHF-dieten”

  Nytt forskarlarm:   Cancer   Depression   Minnesförlust  

Vi matas med feta faktafel

  Fettkriget rasar i Sverige Men än finns ingen korrekt undersökning som visar sambandet mellan fett och hjärtinfarkter.  

Internetterapi ska bota mardrömmar

  Forskare: Många lider av mardrömmar i onödan Nu startar ett nytt projekt där de som känner sig rädda på natten ska få hjälp.  

Morgonpigga på kvällsskift dålig idé

  Det riskerar att bli fel både för dem själva och för arbetsgivaren Sömnläkaren: Det är ett bekymmer med alla dessa människor som tvingas arbeta vid fel tid på dygnet.  

Medicin framtagen mot antibiotikaresistens

  Preparatet kommer ur schizofrenimedicin Forskarna hoppas ha det på apotekshyllorna inom två år.  

Nu testas nytt cancervaccin

  Ska testas på patienter redan efter nyår Bygger på en av de upptäckter som belönas med årets Nobelpris i medicin.  

Pollenchock lagom till jul

  Upp-och-nervänd säsong – snart blommar det Forskare: ”Beror sannolikt på det ändrade klimatet.”  

9 av 10 diabetiker har viktproblem

  Test visar dold diabetes Kolla om du är i riskzonen på mindre än 2 minuter.  

”Försöka bli gravid – ett rent helvete”

  Mer än var 20:e fertil kvinna drabbad av dolda sjukdomen PCOS Monica kämpade tre år: – Jag fick hela tiden höra att jag skulle gå ner i vikt  
  Öka chansen att bli gravid Här är knepen.

Så hjälper du mulliga barn

  Viktprofessorn ger sina bästa råd om:   Kosten   Måltiderna
  Mellanmålen   Söta drycker   Motionen.  

I dag skulle inte Freddie dött av aids

  I dag lever 34 miljoner människor med hiv Det trösterika är att allt färre smittas, fler får behandling – och att allt fler överlever.  
  Test visar dold diabetes Kolla om du är i riskzonen.  
  Fråga Det goda livets experter! Våra proffsiga experter svarar på dina frågor om sjukdomar, hälsa och själ. Klicka här och lär känna dem och mejla!  
  Multivitaminer dödsfälla för äldre Äldre riskerar dö i förtid.  
  Huvudvärken var en stroke Annika drabbades – 34 år gammal.  
  Klä dig som kändisarna! Shoppa dagens look i Sofis modeshop. Vi har valt ut look a likes.
  Huskurerna gör dig inte friskare ”Går precis lika bra med älgskit”.  
  P-pillerna med högst risk för blodpropp Farligare än äldre sorter.  
  Här opererar sig Ingela smalare Allt fler tar till kniven mot fetman.
  Svensk kvinna vann 67 miljoner Talar ut efter storvinsten.
  ”Skalpellcharter" Sola, bada, fettsuga. Överläkare: "Det krävs en hel del egen research."
  Svenskarna vågar inte vaccinera sig Rädda för att drabbas av narkolepsi.  
  Ny medicin ska utrota alla virus Otrolig upptäckt i USA. 625
  Forskare botade kronisk leukemi Anses vara helt obotbar. 77
  ”Han kan bli bäst i världen” Stjärnskottet hyllas av legendarerna.
  Gentestet: Du har en dödlig sjukdom Erik kommer förlora sin fru.
  Fri från svett på endast en dag Få kontroll över handsvett och cd-skivor. Här är metoderna.  
  Är LCHF skadligt? Läs hela chatten med dietist Josefine Jonasson
  Tandblekning Så bra är tandblekningen – som du kan göra hemma.
  Ladda för flunsa Nytt vaccin funkar även för allergiker.  
  Hjärtsjuka slipper livsfarlig medicin Nytt läkemedel godkänt.  
  Står den inte – som förr? Kan det vara läge att gå till doktorn.
  Så blir du fri från munsår Medicinerna, kosten och behandlingar.  
  Sluta snusa – steg för steg Så enkelt blir du kvitt beroendet.  
  Så farliga är medicinerna 93 dödsfall orsakade av läkemedel.
  ”Brösten försvann” Emmas väg till sin drömkropp.
Lista Så länge måste du träna – för att bränna en bit pizza.  
  ”Så fick jag Fight Club-kroppen” Man kan klara det på 3 månader.
  Slipp stråna på din haka Därför växer håret där det inte ska.  
Viktklubb.se

Hitta drömvikten med Viktklubb.se

  •  Enkelt — Egen dagbok med kaloriräknare
  •  Effektivt — Personligkaloriplan och experthjälp
  •  Roligt — Tusentals recept och mattips
Läs om metoden som håller för livet

Viktklubbs experter Josefin Jonasson och Shirin Djavidi ger dig råd och stöd.

TESTA när du kan nå din drömvikt!

cm
kg
  Testa succéspelen som kan göra dig till miljonär Så enkelt kommer du igång – klicka här.
Upp

Tjänstgörande webbredaktör: Catharina Cavalli

Wellness-chef: Nina Jakobson

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Vd: Anna Settman

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm

Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301

Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Aftonbladet Plus kundcenterE-post

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11
Fredag 12-02-10
Sök på Aftonbladet