Logga ut
Svullna påsar, mörkar ringar och kråkfötter. I ögonområdet syns ålderstecknen lite extra tydligt. Inte konstigt då att man…
Hon har varit popstjärna, gjort radio, fars, film och tv. Just nu står show på schemat. Kicksökaren Grynet Molvig försöker…
Från sockerberoende soffpotatis till kalaspingla på bara nio månader. Solveig Hoffman, 55, från Frösön gick ner 30 kilo och…
Mindre värk, lättare lyft och bättre hållning. Starkare och snyggare armar är bara ett gummiband bort.
På svarta tavlan skrev läraren långa meningar. I bänken satt mellanstadieeleven Maria och försökte förtvivlat hänga med i…
Sabine Holmgrens barndom och tonår var inte som andras. Under flera år led hon av viktnedgång, trötthet och ibland fick hon hysteriska utbrott. Ingen förstod varför. Efter…
Kärlekshandtag, muffinsmidja och ridbyxlår – oönskat fett har många namn. Trebarnsmamman Jennie tröttnade på frågan om hon var…
Det sägs att en olycka sällan kommer ensam. Förra året befann sig golfproffset Caroline mitt i en jordbävning och var en hårsmån…
Dags att visa spirorna i det härliga – men ack så avslöjande – vårljuset. Är du…
Han arbetade dygnet runt, rökte tre paket cigg om dagen och drack för mycket alkohol. Torbjörn Hogenschilds hälsa gick snabbt utför…
Effektivare än en ansiktskräm. Högre koncentration av näringsämnen och förmåga att tränga ner på djupet i huden – serum låter som…
Det bara small till. Annika Sjöö, 30, var ute och sprang när ena knäet kollapsade. – Det gjorde väldigt ont, jag tvingades bryta…
Migrän, trötthet och spända muskler. Allt påstås kunna lindras med ansiktszonterapi. Det goda livets Maya Rotander gick på behandling för att prova.
Slipp obehagliga överraskningar – förebygg läckage med enkel träning. Här är fem övningar som stärker bäckenbotten. Text…
Marlene Nordin, 46, var alla chefers dröm. Hon var en gudabenådad säljare med toppresultat som jobbade dygnet runt. Men invärtes…
Första veckan i Biggest loser gick Ralph Nicolaisen ner 16 kilo. Totalt tappade han 80 kilo – och vann tävlingen.
Gunilla Sahlin är tre år och står och äter ur mammas florsockerpaket i skafferiet samtidigt som hon känner sug och ångest riva…
Nya prylar – och nya skador. Medan färre drabbas av klassisk musarm, får allt fler ont av sina smartphones och läsplattor. – Värst är läsplattan, eftersom den är tyngre och…
När smärtan tar över vardagen kan det vara svårt att se en ljusning. Men misströsta inte, det finns hjälp att få. Utan piller.
Glöm stavar och promenader om du vill bränna fett. Den bästa träningsformen är joggning. – Det finns de som säger att gång är lika bra, men det är skitsnack, säger löpargurun…
En pulshöjande zumba, eller varför inte en social linedance? Dans är den ultimata träningen för dig som vill ha roligt, träffa nya…
Ja, så du ser yngre och piggare ut alltså. Med rätt produkter och teknik kan man fuska fram mirakel. Vår makeupartist Anna Frid…
Trötthetstecken, synliga blodkärl och små blemmor – försvinn! Goda livets skönhetspanel har hårdtestat concealers som döljer…
Ett enormt självförtroende. Det är nog vad de flesta förknippar med skådespelerskan Kim Anderzon. Sällan blyg på scen, alltid…
Det började med en bok om ett gäng löpglada indianer som sprang långa sträckor utan skor i svårtillgängliga bergslandskap. Sen slängde västvärldens joggare sina löparskor i…
Allvarliga leverskador, magsår, kräkningar och galenskap. Bieffekter från våra vanligaste mediciner och allergiläkemedel. – Det…
Att krypa in under kniven för att få se pigga ut är kanske överdrivet. Prova att ge dina ögonbryn en makeover i stället. Välformade, täta bryn gör underverk – och ger…
För ett par år sedan hade Yvonne Ryding förlikat sig med tanken på att leva ensam. Men så flyttade barnen och den stora kärleken dök upp. Plötsligt var hon sambo, 60 mil från…
När övervikten blev för tung att bära bestämde sig Lillian Isachsen för att testa stavgång. Och det funkade – med besked. I dag är…
Efter solnedgången återhämtar sig huden, samlar energi och är som mest mottaglig för näringsämnen. Det är därför nattkrämen är så…
38-årige Jan och 23-årige Axel har båda blivit friska från sina ätstörningar. De vill nu berätta sina historier för att bryta…
Är du dement – eller bara glömsk? Gör som Björn Hellberg, 67: Testa om du är i riskzonen. – När maten inte smakar som den…
För ett par år sedan gick Lena, 44, ner rejält i vikt. Men den sista irriterande bullen på magen biter ingen bantning på. När hon läste om nya metoden CoolSculpting bestämde…
Säger rösten inombords: ”Jag orkar inte börja träna” ”Det är för sent, jag är för gammal” Den har fel. Men det gäller att hitta en bra nivå – för just din fysik och…
Sju av tio svenskar lider av svullen mage. Besvären är så allvarliga att de påverkar livskvaliteten. Men få vet hur de kan bli av med ballongmagen på egen hand. – Ät lite…
IBS Vad är det: Problem med framför allt tjocktarmen, som är extra känslig. Tillståndet är ofarligt, men besvärligt för den som…
Trött och grinig vid tre-rycket? Det kanske inte är chefen som är dum i huvet – utan du som äter dig till dåligt humör. – Med några små förändringar av kosten kan du både…
Hon ville komma i form efter graviditeterna – och äta lite sundare. På köpet blev Susan Norrgårds, 36, mycket piggare. – Jag…
Det började efter en semester i Thailand. Första natten hemma vaknade Björn Mathlein, 60, av att det tjöt och brusade i huvudet…
Trött på att vara trött? Vi vet hur det känns. Här är knepen som låser upp dina drömmars rike, så att du får ork att njuta mer i…
I tre år har inkontinensbesvären gjort Jills liv besvärligt. Nu ser hon en ljusning. Genom kunskap, träning och hjälpmedel har…
Skärskådar du din tunga kanske du blir förskräckt över mystiska mönster och fläckar. Men gör det ändå – de kan ge dig viktig information om din hälsa.
Hon tänkte bara stå på scenen ett litet tag, och sedan börja plugga. Hittills har Lill Lindfors femtio år av artisteri bakom sig, och fler kommer det bli. För Det goda…
Nervös? Ångestfylld? Kanske rent av rädd? Och alltihop helt i onödan. Lär dig skillnaden mellan verklig och inbillad oro – och…
För 14 år sedan drabbades Pebbles Karlsson Ambrose av en svår förlossnings-depression och blev psykotisk. Långt senare fick hon diagnosen schizoaffektivt syndrom och är i dag…
Sedan 1964 har Waran varit det enda blodförtunnande pillret mot blodproppar. Läkemedlet har räddat massor av liv – men har dåligt…
Jag ska bara… Och så måste jag… Och sedan borde jag nog… Stopp. 127 svenskar kommer att få en hjärtinfarkt på julafton.
Vad har du i dina förstorade läppar? Tuppkam? Tuppar slaktas inte bara för att bli grytmat. De offras även för sin tuppkams…
Vi har sett det i ”True Blood” och ”Generation Kill” – Alexander Skarsgård har gått från lång och spinkig till hunk med rutor på…
Nästan var femte svenskt barn väger för mycket. Som förälder gäller det att veta hur man hjälper – och vilka experiment man absolut ska undvika.
När ett av barnens vikt började dra iväg började en tuff resa – för hela familjen. Efter två års kamp går det äntligen åt rätt…
Ingen trodde att det skulle bli en världsepidemi när de första fallen upptäcktes i Los Angeles i USA 1981. I dag, på…
Det tar inte ens två minuter och kan rädda ditt liv. Blodsockertestet avslöjar om du riskerar att få diabetes. – Många vill nog…
När det var som värst hade Catrin värkande bölder i ansiktet, på halsen och ryggen. Efter att under 15 år ha testat allt från…
Det är högsäsong – för kryp, maskar, prickar och kräk. Och för de eviga frågorna: Hur länge överlever en lus på kudden? Ska man…
Hur länge ska barnet vara hemma när det är sjukt? Och hur gör man för att slippa vabba efter två dagar igen? En del av lösningen ligger i att sjunga Blinka lilla stjärna…
Allt fler köar för att få göra en gastric bypass – i hopp om ett smalare liv. Men är det en genväg till drömvikten? Aftonbladet var med när Ingela Pern, 30, opererade sig…
Vägen till smärtfrihet kan se ut på många sätt. Det finns många metoder att prova – men en del måste du ofta be om själv.
Louise Backa, 33, fick svår nervsmärta i samband med en operation. Efter sju år har hon fått lindring mot smärtan – med hjälp av…
Var femte svensk plågas just nu av långvarig smärta – som varar mer än tre månader. Många hamnar i en återvändsgränd i vården, men det går att få hjälp.
100 blodiglar i ansiktet under ett dygn. Det är ett skäl till att en 71-årig kvinnas ansikte kunde räddas efter en hundattack. För iglarna gick det sämre – alla dog.
Medicinsk turism har växt till en stor industri under de senaste åren. Företagen som förmedlar resorna lockar med billiga…
För 26 000 kronor fick Lavanda Österlund, 22, nya bröst och mindre blygdläppar på solsemestern i Thailand. – Jag har alltid mått…
Efter en lång, lat och ledig sommar är det dags att sparka igång såväl knoppen som kroppen. Sofis mode listar 15 enkla steg till en total hälsomakeover!
Lp-skivor under armarna, droppande händer och plaskblöta fötter - så kan det se ut för den som är drabbad av hyperhidros, överdriven svettning. De flesta som är drabbade…
Trots sina 47 år är skådespelaren och kampsportaren Mikael Spreitz fortfarande i toppform. Just nu är han aktuell som gladiatorn Tor i Tv 4 och som Conan Barbarens svenske…
Mustasch, skäggstrån och hår på bröstet - det vill de flesta kvinnor slippa. Ofta ligger en hormonrubbning bakom - och ofta går den att behandla.
Det finns många sätt att bli av med hår. Bestämmer du dig för att gå till en klinik gäller det att du väljer rätt för att slippa…
Många skäms över mörka, fläckiga eller gula tänder, och tandblekning har blivit en jätteindustri. Men det finns fallgropar - och genvägar. Här är de smarta tipsen för dig…
1. Hos tandläkare: Så går det till: Tandläkaren börjar med att göra en undersökning och putsa tänderna. Därefter skyddar…
Här är Läkemedelsverkets lista över mediciner med dödliga biverkningar. Förra året riktades misstankarna mot läkemedel vid 93 dödsfall. Farligast är blodförtunnaren Waran.
Efter 30 år med närapå ständiga sår i munnen har Amanda Lindström, 32, äntligen fått hjälp. Och jakten på en lösning har börjat…
Det svider och bränner, och ännu värre blir det när du äter. Blåsor och sår på läpparna och i munnen kan förstöra en halv semester om det vill sig illa. Men det finns lindring…
Efter en stressig vår var det äntligen dags för sommarledigt. Men det enda Michaela Ehrnvall kunde göra när semestern började, var…
Ett gentest gav dem svaret – Erik kommer att förlora sin fru Maria i Huntingtons sjukdom.
Svamp är den vanligaste underlivssjukdomen bland kvinnor. Många som fått det en gång riskerar att få det igen och igen, i…
Huvud, bål och rygg Utlöst av: I första hand värme - kroppens "termostat" reagerar alldeles för häftigt. I andra hand stress. Medicinskt namn : Generell hyperhidros.
I över 20 år led Monica Lundberg av droppande svett - som läkarna viftade bort som "övergångsbesvär". Nu har hon äntligen fått…
Det finns flera effektiva behandlingar mot erektionsproblem - men de kan kräva lite övning. Och fall inte för frestelsen att beställa Viagra på internet...
Står den inte som förr? Då kan det vara läge att gå till doktorn. Inte nödvändigtvis för att få Viagra - utan också för att problem med erektionen kan vara ett första…
Sommaren är tillbaka – och de farliga solstrålarna. Varje år drabbas drygt 2 800 svenskar av den farligaste formen av hudcancer, malignt melanom. – När cancern spred sig…
Claudia Melén är bara 2,5 år och har haft cancer i nästan hela sitt liv. På sitt vänstra öga ser hon ingenting längre. Har…
Nej, situps kommer inte att hjälpa mot den envisa putmagen. Istället är det plankor som gäller. Det tar bara sex minuter om…
Högt ljud runt omkring dig är inte bara skadligt. Det kan döda, larmar Världshälsoorganisationen i en ny rapport. – Två…
2,3 miljoner. Så många svenskar lider av sömnproblem. De flesta är kvinnor. Folksjukdomen insomni kryper allt lägre ner i…
Blodtrycket låg på en dödligt hög nivå. Med hjärtsjukdomar i släkten fattade Agneta sitt beslut: Inget mer salt. I dag lever hon…
Vi har lärt oss att lusläsa förpackningarna i jakt på socker och fett. Men de flesta av oss missar tillsatsen som orsakar…
Lagom till vårsolen börjar värma larmar FN att strålarna är livsfarliga. Ozonskiktet är tunnare än någonsin över Skandinavien och risken för hudcancer extra stor.
Det var inte så länge sen ett kokt ägg liknades vid en handgranat mot hjärtat. Ägget, som varit människans favoritföda sen…
Sockerknarkare och snabbmatsälskare se upp! Frispråkiga kostexperten Anna Skipper är tillbaka i tv-rutan med både piska och morot i nya säsongen av ”Du är vad du äter”.
En pulsklocka ska vara lätt att programmera, använda och läsa av. Vi har tagit pulsen på fem och hittat två favoriter, den billigaste och den superdyra. Testet är gjort av…
Ken Jacobs har arbetat med näringslära i 14 år och är managing director för Atkins International i Skandinavien: – Atkinsdieten…
GI-profilerna Fredrik och Karolina Paulún delar med sig av tre goda recept på påskgodis.
När Vikväktarnas Karin Nileskog dukar godisbordet under påskhelgen bjuds det på choklad i variation.
På buffén till middag är det superlätt att äta enligt LCHF, men påskens största fälla är godiset. – Lax, sill och lamm är kanon, men dragerade godisägg, sega kolor och söt…
Paret Karoliina och Fredrik Paulúns bästa GI-godis för påsken stillar inte bara sötsuget utan gör dig dessutom belåten efter bara ett par stycken. Den mörka chokladen sätter…
Det bubblar och kör och magen känns orolig. Då kan det vara latten, glassen och de gräddiga såserna som ställer till det. Många är laktosintoleranta i många, många år…
Ständigt magknip, Novalucol och Losec. I över tio år kämpade Sara Löfgren med sin krånglande mage. Tills hon slutade med mjölk…
Viktklubbs experter Josefin Jonasson och Shirin Djavidi ger dig råd och stöd.
TESTA när du kan nå din drömvikt!
Tjänstgörande webbredaktör: Catharina Cavalli
Wellness-chef: Nina Jakobson
Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin
Vd: Anna Settman
Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin
Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301
Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!
Aftonbladet Plus kundcenter – E-post
