5 sätt att fixa formen vid videon

Hälsa tipsar om fem träningsvideor

HÄLSA

Webb-tv:

Tjuvkika på Blossoms Fitness yoga och jympavideon från Friskis & Svettis.

Jympavideon 3, Friskis & svettis

Foto: Åsa Adolfsson

Juliane Arney, The cardio dance floor

Foto: Åsa Adolfsson

Janis Saffell, Kickbox strike zone

Foto: Åsa Adolfsson

Fitness yoga med Blossom Tainton

Foto: Åsa Adolfsson

Forma figuren – mage, rumpa, lår

Foto: Åsa Adolfsson

Sofia Larsson