Var femte europé lider av kronisk smärta

Miljoner svenskar behöver vård – är du en av dem?

HÄLSA

Är du en av alla dem som lider av ryggont, värk i nacke och leder, har ont i magen eller huvudvärk varje dag?

Då kan du tillhöra en av de nästan två miljoner svenskar som lider av kronisk smärta – utan direkt orsak.

– Det kan bero på stress eller andra problem som blir till smärta, säger smärtspecialisten Lars-Olof Nordfors.

Foto: thinkstock

Enligt en stor europeisk undersökning, Pain in Europe av NFO World Group, lider runt 20 procent av Europas befolkning av någon form av långvarig smärta och värk.

Enligt undersökningen har hela 15 miljoner européer så ont att de överväger självmord.

Flest drabbade fanns det i Norge, Polen och Italien, där mer än var fjärde vuxen sade sig lida av långvarig smärta. Lägst antal drabbade hade Spanien, där endast en av tio är drabbad.

Vet inte varför det gör ont

I Sverige ligger siffran på ungefär 18 procent. Av dessa behöver två till tre procent specialiserad smärtvård.

– Det är en hög siffra, konstaterar smärtspecialistläkaren Lars-Olof Nordfors på smärtkliniken på Danderyds sjukhus.

Den största gruppen av de patienter som lever med långvarig eller kronisk smärta lider av så kallad smärta utan känd orsak.

– Det är den största gruppen av de som lider av långvarig smärta. De där man inte hittar något konkret fel som går att behandla, säger Lars-Olof Nordfors.

Stressrelaterat

Att leva med smärta utan att veta orsaken kan vara frustrerande. Ofta beror smärtan på en störning i smärtsinnet som sådant.

– Den kan vara skapad av, och ta sig uttryck i, något banalt som till exempel en tennisarmbåge. Men det grundar sig ofta på något annat, till exempel att man utsatts för någon form av stress eller lider av posttraumatisk stress, säger Lars-Olof Nordfors.

Han menar att patienten kan uppleva att smärtan sitter i en fot, som kanske varit skadad tidigare, men egentligen är foten läkt och smärtan har fastnat som ett ärr i hjärnan.

– The rain of the pain falls mainly in the brain, brukar man säga, förklarar han.

Vad ska jag göra om jag känner att jag tillhör den här gruppen som lider av smärta?

– Då ska du först och främst gå till din husläkare och säga att du har ont. Ofta kan de lösa problematiken. Om de går bet så kommer man till en smärtmottagning där vi gör en utredning. Då tittar vi på vilken typ av smärta det rör sig om och försöker behandla utifrån det, säger Lars-Olof Nordfors.

FAKTA

Lider du av kronisk smärta?

För att räknas till den denna grupp måste du:

• Ha haft smärtan i minst sex månader.

• Känt av smärtan under den senaste månaden.

• Känna av smärtan minst några gånger i veckan.

• Uppskatta smärtan till fem eller högre på en skala från ett till tio där ett = Ingen smärta alls och tio = värsta tänkbara smärta.