1. Sök på nätet
Gå in på Kroppsterapeuternas yrkesförbunds hemsida, www.kroppsterapeuterna.se. Där finns en sökfunktion.
2. Fråga bekanta
Fråga runt bland vänner och bekanta. Var noga med att själv kolla att massören du får rekommendation om jobbar på ett sätt som passar dig och uppfyller dina krav.
3. Pröva dig fram
Testa flera olika massörer innan du blir stamkund – många har prova-på-erbjudanden.
4. Testa en elevbehandling
På massageskolor kan du prova flera olika sorters massage till lägre pris, så att du kan hitta en massageform som du gillar.
Certifierad?
Är massören certifierad – och då av vem? Det finns mängder av institut och skolor som "certifierar" massörer – men utbildningarna ser mycket olika ut.
Branschrådet Svensk Massage (BSM) har ganska höga krav för certifiering, och medlemsskap i Kroppsterapeuternas yrkesförbund är också ett gott tecken. Givetvis kan massören vara duktig även om han/hon inte ansökt om certifiering eller medlemsskap i ett yrkesförbund. Fråga om massörens utbildning! Det finns ingen statlig tillsyn, utan massörer är utövare av alternativmedicin.
Rekommenderad?
Har någon annan rekommenderat massören? Har den personen själv provat? Har du och den personen samma krav på massageformen och på massören?
Försäkring?
Har massören en ansvars- och patientskadeförsäkring? Med vilket försäkringsbolag? Är försäkringen giltig? Be gärna att få se bevis. En seriös massör tycker inte att den här frågan är konstig. Massage är normalt ofarligt men skulle något hända finns det annars ingen allmän försäkring du får ersättning från.
Frågor?
En seriös massör som ska utföra lite mer omfattande massage (halvkropp eller helkropp) frågar dig alltid om ditt hälsoläge, för att försäkra sig om att massagen är rätt behandling och inte kan vara skadlig för dig. Fråga gärna massören om vad syftet med massagen är. Det kan vara exempelvis behandling av olika besvär, eller avslappning. Anser massören att massagen kan bota exempelvis cancer bör du dra öronen åt dig.
Knakningar?
Förekommer "knäckningar" eller "knakningar"? Då räcker det inte att vara certifierad massör – kolla så att behandlaren är utbildad kiropraktor, naprapat eller sjukgymnast med påbyggnadsutbildning (steg 2 eller 3).
Nålar?
Förekommer nålar? Det ingår inte i massagecertifieringen – kolla behandlarens utbildning.
Vad kostar det?
Några allmängiltiga prislistor för en massage finns inte, priset varierar. Men mellan 450 – 700 kronor för en timmes behandling bör man räkna med.
Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer
...