Därför behöver du Omega-3
"Påverkar hjärta, hjärna och ögon"
Nio av tio svenskar äter för lite fisk – som innehåller viktiga fetter för kroppen.
Med Life Krill Oil kan behovet kompletteras.
– Vi har ett medfött behov av Omega-3, säger Jan Wiberg, kvalitetsansvarig hos Life.
Vill du pröva Life Krill Oil? Här beställer du direkt
Svenska myndigheter rekommenderar att man äter fisk två till tre gånger i veckan. Fisk innehåller Omega-3 – en typ av fett som bland annat är bra för hjärta och kärl. En undersökning från 2010 visar dock att bara en av tio följer dessa kostråd.
– Alla människor behöver få i sig Omega-3. Vi måste få i oss essentiella fettsyror, annars fungerar kroppen inte som den ska. Särskilt gravida, äldre och barn i skolåldern är i riskzonen om man slarvar med det.
Hur påverkar brist på Omega-3 kroppen?
– I vår kropp finns miljarder celler. Varje cell är omsluten av ett membran som byggs av fettsyror och proteiner. Membranet gör cellerna elastiska och rörliga. Människokroppen kan inte själv tillverka Omega-3-fetter. Är kosten fattig på Omega-3 tvingas kroppen därför att använda sämre fetter. Det påverkar i sin tur ditt hjärta, din hjärna och dina ögon. Redan i fosterstadiet behöver vi bland annat Omega-3 fettsyran DHA för att hjärnan och synen ska utvecklas normalt.
Komplettera med Life Krill Oil för dagligt behov
Då många slarvar med att äta fisk är Life Krill Oil ett bra komplement för att få i sig det dagliga behovet av Omega-3.
Så fungerar Life Krill Oil – kolla här
– Kapslarna är väldigt smidiga att ta och innehåller förutom Omega-3 även viktiga fosfolipider. Producenten av Life Krill Oil är MSC-certifierad, en miljömärkning som innebär att krillfisket sker på ett etiskt, miljömässigt och uthålligt sätt. Det är jätteviktigt för oss att fisket inte bidrar till utfiskning och hotar bestånden.
