Hela den här avdelningen är en annons
Publicerad: 2012-09-12
Normal text Stor text Extra stor text
Textstorlek:

Träna på sjön – succé för temakryssningarna

Fler specialkryssningar i oktober

  • Sweden Rock Dubbelkryssning: 4-5 oktober
  • Lyckokryssa med inspirerande föreläsare med M Magasin: 7 oktober
  • Mat- och vinkryssning: 12 oktober
  • Rock Bitch Boat – årets coolaste Halloweenfest: 27 oktober

Här hittar du fler specialkryssningar.

 

Tania Ginard i Zumbatwinz: ”En riktig succé”

I lördags hade du möjlighet att kickstarta hösten med en riktig träningshelg.

Då kunde du dansa zumba på sjön.

– Vi har haft de här temakryssningarna i två år, säger Tania Ginard, instruktör och ena hälften av träningsduon Zumbatwinz.

Att åka på kryssning har blivit hetare än hetast. Och temakryssningar är en riktig succé. 

I lördags var det dags igen. Då fylldes Tallink Siljas fartyg Galaxy med dansgalna träningsresenärer. Och de hade alla en sak gemensamt – de älskar zumba.

Det var tredje året som den populära temakryssningen med  zumba i fokus anordnas. Bakom den stod de 24-åriga träningsinstruktörerna och hett eftertraktade Zumbatwinz, som består av Tania och Alicia Ginard, tillsammans med Ultranet och Megaparty, som drivs av Eduardo och Eddie Moretti.

– Eduardo och Eddie står bakom evenemang med salsakryssningar. De kontaktade oss och tänkte att det borde gå att göra liknande fast med zumba. Vi testade i mindre skala första året. Sedan dess har intresset bara växt. Folk från hela Sverige anmäler sig, säger Tania Ginard.
Här bokar du höstens bästa kryssningar.

Så populärt

Varför är det så populärt med zumba?

– Det är en väldigt bra träningsform som alla kan utöva tillsammans – ung som gammal. Sedan tror jag att många uppskattar musiken med mycket latinamerikanska rytmer. Att träna något slags dans är dessutom ofta så kul att man glömmer bort att man faktiskt tränar. Man får motionen på köpet helt enkelt, säger Tania Ginard.

Hur går en zumbakryssning till?

– Du kommer ombord på kvällen. När vi kommit iväg kör vi ett 1,5 timmar långt zumbaparty på stora dansgolvet med flera olika instruktörer. På morgonen dagen efter kör vi igång klockan nio med olika pass och fortsätter fram till kl 16 på eftermiddagen, säger Tania Ginard.

Sugen på att åka på kryssning – här hittar du billiga biljetter.

Nya heta träningsformen

Under förra helgens temakryssning kunna deltagarna välja mellan flera olika zumbaformer, vad skiljer dem åt?

– Zumba gold är ett skonsamt pass för äldre och nybörjare som inte känner att de hänger med så bra när det gäller ny koreografi. Zumba fitness är vanliga zumbapass. Zumba toning har mer styrka i sig. Då tränar man med vikter i händerna. Vi presenterade även en ny träningsform – zumba sentao. Den har inte slagit igenom i Sverige än men är väldigt populär i andra länder. Zumba Sentao går ut på att man dansar zumba med stolar. Även det är ett styrkepass där man bland annat tränar ben, mage och armar, säger Tania Ginard.

Så man kan få magrutor av zumba?

– Absolut, om du tränar hårt och äter rätt är det absolut möjligt.

Hur är stämningen på en zumbakryssning?

– Den brukar vara jättehärlig. Det är ganska livligt och alla springer runt och är svettiga. Man blir väldigt snabbt en grupp där det är lätt att knyta nya kontakter.

Hur upptäckte du och din tvillingsyster själva zumban?

– Vi gled in på det på ett bananskal. Vi var instruktörer på en stor träningsorganisation och ville hitta ny, kul koreografi till våra pass. Vi surfade på Youtube och såg några filmer som visade zumba. Det såg väldigt roligt ut så vi bestämde oss för att lära oss träningsformen. När vi var varma i kläderna började vi själva att lägga upp zumbaklipp på Youtube, något som gjort att vi har fått spela in egna zumbafilmer i USA. Nu åker vi runt och inspirerar och har gästklasser på olika gym, säger Tania Ginard.

Sugen på att åka på kryssning – här hittar du billiga biljetter.

Fler specialkryssningar

På Tallink Siljas fartyg anordans en massa olika specialkryssningar i höst. Den som ligger närmast i tid är Radio 107,5:s partybåt, där eurodiscogrupen Snap spelar. Kryssningen äger rum den 28 september. 

Tallink Silja

Här är det neon, nät och fluff som gäller

SPECIALKRYSSNING Monday Bar Black & White   Kläderna   Musiken   Atmosfären.

Följ med på vårens rockigaste kryssning

SPECIALKRYSSNING Bandit Boat Se band live och upplev ett party som pågår under 23 timmar.

Upplev Östersjöns lyxigaste gågata

PÅ KRYSSNING På Promenaden:   Shopping   Restauranger   Skön atmosfär   Underhållning.

Njut av Thailand på väg till Tallinn

Tallinn Nu förvandlas M/S Victoria Upplev thaimat i buffén och thailändska shower ombord.

Så många gånger har Elvis kryssat

KRYSSNING Vana kryssaren Elvis är en av alla 40 000 fans på Facebook.

Allt du vill veta om nya Östersjö-färjan

M/S ISABELLE Peter Roose om nya tillkomsten: ”Fantastiska restauranger och nöjen ombord”.

Så hittar du det bästa vinet – till grillkvällen

PROFILEN Experten Erkki Rintala tipsar: Listan över de mest prisvärda och godaste vinerna.

Nordens längsta vattenrutschkana

HELSINGFORS Bildextra: Bara timmar bort finns det stora vattenlandet. Boka din resa dit här.

Listan: Här är fynden under hundra kronor

KRYSSNING Shopping ombord Produkterna under hundralappen.

Smaka på estnisk öl och ost

TALLINN Senior? Då kan du åka på en upplevelseresa och besöka ett ölbryggeri och en bondgård.

Senior? Då kan du åka på kryssning – till superpris

KRYSSNING Pensionär och sugen på att resa? Upplev städer som Riga, Tallinn och Helsingfors.

Här är unika takterrassen

RIGA Så kan du uppleva en magisk utsikt över takåsarna ”Jag älskar verkligen det här stället”.

Njut av sandstrand - bara timmar bort

JURMALA Sol och bad för hela familjen Just nu kan du boka paketresor till Riga och Jurmala.

Party på båten – dygnet runt

PARTY WEEKENDS Kryssa från 75 kronor   Se alla avgångar.

Paret flydde från allt och gifte sig

SPECIALKRYSSNING De sa ja till varandra på fartyget ”Vi tröttnade på all bröllopsplanering”.

”Jag hade aldrig ätit buffé innan”

GALAXY Ida Envoll om kryssningar Här är kändisarnas bästa minnen.

Hitta din favorit – bland fartygen

KRYSSNING Läs fakta och se bilder på alla fartygen Se jättefartyget som är 212 meter långt.

Musikalundret gör succé – utomlands

HELSINGFORS Se hyllade Kristina från Duvemåla Nu spelas den på Svenska Teatern i Finland.

Här är alla bilderna – från röda mattan

VIMMEL STORT BILDEXTRA Galapremiären av filmen ”Bäst Före” lockade många svenska stjärnor.

Såhär går det till bakom kulisserna

GALAXY Här kan du se bilderna från inspelningarna på M/S Galaxy av bioaktuella ”Bäst Före”.

Så väckte han gamla minnen hos publiken

Galaxy Passageraren: ”Killen visste verkligen hur han skulle underhålla”.

Bildspecial: Djur från hela världen på en ö

Helsingfors Unik upplevelse - här kan du träffa   Kameler   Småpandor   Snöleoparder.

Se reklamfilmen som gjort succé

PARTY WEEKENDS Därför har den blivit så populär Här kryssar du från 75 kronor i helgen.

Så ser du yngre ut med ny metod – till superpris

SPA-SPECIAL Ger ansiktet nytt liv Se hur det fungerar och boka här.

Här köper du lunch – för bara 30 kronor

TALLINN ”Det är en dold juvel” Här kan du äta både gott och billigt till minipris.

Så röker du räkor – på 10 minuter

MAT Så provar du succéreceptet hemma Enkla knepen för dig som vill fixa rökta räkor på nolltid.
  Webbfrågan
  Sara är veckans resenär: ”Jag älskar att man slipper alla måsten”
  Här kan du beställa en drink – direkt i poolen Fantastiska badet som passar både barn och vuxna.
  Tallink Silja söker dig Berätta om dina äventyr till sjöss – syns här.
  Kryssningsråd Så får du en lyckad resa – bästa tipsen.
  Antalet passagerare ökar - igen 9,3 miljoner resenärer kryssade.
  Bakom kulisserna – inne i köket Här lagas mat till 2800 passagerare.
  Leif om Baltic Queen: Både stilrent och snyggt.
  Hit reser vi svenskar helst Klassisk destination toppar listan.
  Okänt hälsospa gör supersuccé Hit vallfärdar svenskarna.
  Besök de hemliga gångarna långt under marken.
  Svenskarna älskar att sjunga - på båten ”Kan stå i kö i två timmar”.
  Det gillar vi med kryssning ”Det är så härlig stämning”.
  Här kan du njuta av havets läckerheter Boka kryssning med måltid till kanonpriser.
  Ät så mycket du vill – För under 300 kronor.
Upp