Publicerad: 2008-07-14
Textstorlek:
Normal text Stor text Extra stor text
Att
Att "fixa själv" kräver försiktighet.

Så undviker du "gör det själv"-skadorna

Använd riktiga skor som skyddar foten när du klipper gräset.
Använd riktiga skor som skyddar foten när du klipper gräset.

Läs mer

  "Det blev ett jättejack" Ralf Edström slant med motorsågen. 0

Bloggat om artikeln

Visar inlägg från de 3 högst rankade bloggarna

  • Anmäl Timell & co skadar mer än de hjälper!

    Från bloggen: Anna G Rahms funderingar och spetsfundigheter
    14 jul 14:42

  • Anmäl Gör det själv hemma, med viss risk!

    Från bloggen: Salubrin Online
    14 jul 14:02

  • Anmäl Bevare oss från villalivet

    Från bloggen: HYRDIGFRI
    30 jun 09:42

Vill du blogga om artikeln?

Blogga om artikeln

Länka till artikeln från ditt blogginlägg - kopiera den här adressen:

För att komma med i listningen här behöver du också ha presenterat din blogg på Bloggportalen Läs mer här!

Aftonbladet.se ansvarar inte för det som står i bloggarna.

Tillbaka

40 000 skadas varje år

Framåt sommarsäsongen vill många av oss passa på att renovera, måla om och röja upp i trädgården. Men att slinta med hammaren eller borren, ramla ner från stegen eller hamna med foten under gräsklipparen är lätt hänt.

Att "fixa själv" kräver försiktighet. Varje år skadar sig 40 000 personer i Sverige så allvarligt att de måste uppsöka läkare.

Akutläkaren Clara Strömberg och hennes kollegor på SÖS tar varje år emot cirka 1000 personer med "gör det själv"-skador.

Vilka är de vanligaste ”gör det själv”-olyckorna”?

– På Södersjukhuset får vi in runt tusen personer varje år med den här typen av skador. Det är vanligast med klämskador eller att man slinter med kniven eller andra olika verktyg. De som är högerhänta sätter ofta kniven i vänster lår.

Varför tror du så många skadar sig i den här typen av olyckor varje sommar?

– Man kanske har lånat verktyg som man inte är van vid, eller så ska man fixa någon grej innan gästerna kommer och man blir stressad. Ganska ofta handlar det också om att man ramlar ner från stegen för att omdömet sviktar. Det är fint väder och man har tagit en kall öl i solen innan.

Vad kan man göra själv för att minska skaderisken?

– Många skador kan förhindras med hjälp av skyddsutrustning. Smutsiga verktyg kan orsaka stelkramp så se över ditt stelkrampskydd. Sedan är det bra att ha ett ”första hjälpen kit” till hands.

När ska man uppsöka läkare?

– Har man fått en skada nära leder och senor ska man åka in direkt för där sprider sig bakterierna snabbt och det kan bli otäcka infektioner. Är man osäker så är det bäst att åka in och får en läkarbedömning. Man måste inte alltid åka till akuten utan det kan räcka med att besöka vårdcentralen.

Finns det några ”gör det själv”-olyckor som du minns speciellt?

– Det finns väldigt många. Ibland brukar vi faktiskt spara ”olycksföremålen”, om patienten tillåter, till en slags sommartavla som vi sätter upp i väntrummet. Det är lite på skoj. Men jag minns en man som råkade hugga sig själv i knäet. Han lyckades inte ta sig in i bilen eftersom yxan var i vägen. Då tog han mopeden till sjukhuset, med yxan i knäet. När han kom fick han smärtstillande så vi kunde ta loss den.


Håll dig hel i sommar – så skyddar du dig

  Klippa gräs

En vanlig olycksorsak är att man halkar i blött gräs och drar med sig gräsklipparen över benen.

Så skyddar du dig:

Använd riktiga skor som skyddar foten. Ta av hylsan till gräsklipparens tändstift om du ska rensa bort gräs och pinnar. Du kan skada händer och fingrar om

maskinen startar.

  Röja med motorsåg

Det vanligaste är att man tappar kontrollen och sågar sig i låret när man kapar grenar efter en trädfällning.

Så skyddar du dig:

Att röja med motorsåg kräver både teknik och bra skyddsutrustning. Gå helst en utbildning först och köp sågen i en specialbutik som kan ge dig råd om vilken skyddsutrustning som krävs.

  Klättra på stege

Varje år skadas flera personer allvarligt efter fall från stege och en vanlig orsak är att man är okoncentrerad.

Så skyddar du dig:

Genom att vänta med ölen, använda godkända stegar, glidskydd och förankra stegen på ett bra sätt kan olyckor undvikas.

 Måla

Många målarfärger är vattenbas­erade men det kan finnas farliga ämnen i en del lacker.

Så skyddar du dig:

Se till att du har ett bra andningsskydd.

  Slipa, borra och svetsa

Att svetsa, mura, slipa och borra kan orsaka ögonskador om partiklar från olika material och även smuts och damm hamnar i ögonen.

Så skyddar du dig:

Använd alltid skydds­glas­ögon som täcker bra.

  • Skicka till en vän
  • Skriv ut
  • Dela med andra
laddar
Laddar artikelkommentarer

Tipsa Aftonbladet

SMS/MMS 71000, telefon 08-411 11 11, e-post 71000@aftonbladet.se

Få fler ragg – med hypnos?

  Får man verkligen fler ligg med hjälp av tankebearbetning? Kropp & hälsas Matilda Gustavsson har lagt sig under pendeln och testat. 4

Spring snabbare – med succémetoden

  Lär dig rätt löpteknik Tre övningar som minskar skaderisken och gör dig till en bättre löpare.
  Så springer du smartare Löpcoachen: En bra löpteknik är viktigare än dyra skor. 5

20 spa att längta till

STOR GUIDE Jaga bort novembermörkret! Här är trenderna för 2010.
  Hitta din egen oas Här är 20 spa vi mer än gärna checkar in på. 2

Olika tillgång till nytt fostertest

  En tredjedel erbjuds inte test som kan göra att man slipper ta fostervattenprov Läkare: Det är omoraliskt. Fostervattenprov framkallar missfall av friska foster 2

Rasa tre kilo på sju dagar

  Slank i superfart med juicedieten Karin, 26: Jag tappade 3 kilo på en vecka. 21
  Kom-igång-guide Här är 10 fräscha juice- och smoothierecept att kickstarta med! 5

Fel hemort kan göra dig hjärtsjuk

  Lågutbildade norrlänningar hårdast drabbade Professorn: På landsbygden äter man fotfarande fet mat 16

Dödssjuk av nätdrog

  Förra helgen blev en mardröm för Simon, 17, och hans mamma Anita från Stockholm Nätdrogen som var så lätt att beställa höll på att kosta Simon livet. ”Jag har aldrig varit så rädd, gråtit så mycket”

”Tog åtta år att avslöja Jonathans laktosintolerans”

  Alexandra Zassi om sonens väg till hälsa
– och hennes bästa recept ur nya kokboken.
  ”Magkänslan har sällan fel” Alexandra Zazzi om kampen för sonen Jonathan. 2

"Höstmörkret är lika farligt som rökning"

  Forskare: Ingen slump att influensa slår till på hösten Vi förkortar våra liv med uppåt tio år om vi inte solar ordentligt. 75

Tvingas betala över 10 000 kr – för att höra

  Hörselskadade omfattas inte av högkostnadsskyddet Ordföranden i HRF: Ingen skulle acceptera om det här gällde andra områden 26

Slipp svedan i underlivet

  Professor: Vissa drabbas så fort de har sex Tre av fyra kvinnor får underlivsbesvär innan de fyllt 40.
  12 enkla knep – så undviker du besvären. 1

Tappade minnet av elchockerna

  Dottern: Mamma frågar hur det var när jag var liten Elbehandlingar mot depressioner ökar explotionsartat i Sverige 27

”Jag fick se Thailand
innan jag blev blind”

  Anna, 31, fick barnreumatism – var fyra när hon fick veta att hon kunde förlora synen 2

Camilla ångrar ögonoperationen

  Skadad för livet: Ögonlocken klistras fast i horn- hinnan Tusentals genomgår årligen laserbehandlingar.
  Ögonkirurgen: Vissa bör inte göra en laseroperation. 0
  Så bra är metoderna Här är fyra sätt att förbättra synen. 0
Har du genomgått en ögonoperation?
Se resultat

Låt energin
spira i höst!

  Petra Weiss testar om gröna alger kan göra dig pigg   Guide: 8 behandlingar som kan ge dig den energikick du behöver just nu 1

Fiberfest till frukost

  Trodde du att fiberrikt var lika med torrt och tråkigt? Tänk om!
  Hälsoplus med fibrer   Bästa frukostvalen   5 fina frukostrecept 2

Förbjudet att
vara fet i Japan

  Lagstiftar om ett maximalt midjemått för att spara pengar och öka hälsan 55
Är det rätt att lagstifta om fetma?
Se resultat

Äntligen morgon?

  Vakna pigg och utvilad – här är knepen som fungerar Dags att sluta skylla på dina gener!
  Metoderna som fungerar om du vill vakna utvilad – och sovmanickerna som är rätt meningslösa. 0

De skyddar
sina föräldrar
in i döden

  Allt fler barn växer upp med en förälder som är sjuk i alzheimer
Här är Jennys och Susannes berättelser om att vara tonåring – när mamma eller pappa inte längre minns 7

Aaatjoo!

  Kropp & Hälsa har packat akutväskan med allt du behöver veta om förkylning   Håll dig frisk   Om du ändå blir sjuk   Frågor – svar
  Test:Vanlig flunsa eller förkylning? 1

Så blir du massageproffs

  Lär dig knåda din partner hemma Följ vår enkla massageskola. 4
  Kaningreppet, tvålen och blomman Här är de bästa greppen. 0
  Klassisk massage – bra för både kropp och själ. 0

Slipp röd näsa & röda kinder

  Metoderna som fungerar Spindelkärlen kan vara irriterande – men är sällan spruckna blodkärl. 2
  Så blir du av med ytliga blodkärl Stress kan orsaka röd näsa. 0

Tankevägen
till framgång

  Psykolog: Personer som fokuserar på möjligheter har fördelar på alla områden i livet   10 tips: Så blir du bättre på att se möjligheter i stället för hinder   Test: Hur påverkas din fysiska styrka av dina tankar? 2

Snabbmaten gör dig deppig

  Studie visar att risken för depression ökar om man äter mycket helfabrikat ”Visar det starka sambandet mellan vad vi äter och vår mentala hälsa.” 27
Mår du bättre när du äter nyttig mat?
Se resultat

Lär dig varva ner – snabbt!

  Det går att bli bättre på att stressa Så tar du makten över din tid – och njuter mer av livet.
  Test: Vilken tidstyp är du? Gör stresstestet och se vilka tips som passar just dig och ditt liv! 1

"Vi har tappat 200 kilo"

  Kämpar du med vikten utan framgång? 5 som lyckats ger dig knepen Det är dags att kora Årets Viktklubbare. Vem som vinner bestämmer du. 3

Sådan mor – sådan dotter

  Träffat drömkvinnan? Spana in svärmor först Enligt ny forskning åldras kvinnor på samma sätt i ansiktet som deras mammor. 9
Bildextra Titta, vi ser ut som våra mammor! Kända svenska mammor och döttrar.
Foto: CAROLINA BYRMO

Världsrekord – i godissnask

  Svenskarna äter mest godis i världen ”Vi använder det som kompensation för en festmåltid.” 17
  Snask kan vara snusk Vad är värst, rulltrappsräcket eller bankomatknapparna? 12
Hur ofta äter du lösgodis?
Se resultat

Fick ögonrörelseterapi
– och blev av med de
plågsamma minnena

  May, 57, trodde att hon var utbränd men depressionen berodde på svåra trauman hon upplevt tidigare 9

STOR LÖPGUIDE: Så fixar du ett maraton

  Startkit för dig som vill springa en mara   Lägg upp träningen rätt   Så undviker du skador   Prylarna   Träningsschema – från 0–42 kilometer.
  Så tränar du Steg för steg – kilometer för kilometer, mil för mil. 2

Gösta hade fel diagnos i 6 år

  Gösta, 71, hade inte parkinson – men en envis fru Efter sex år med rollator och rullstol kan Gösta dansa och le igen 22

Unga super sig
till minnesluckor

  Sex av tio kan inte sluta dricka när de väl har börjat Forskningschef på Maria Ungdom: Det här är Nordens problem – intensivdrickandet 23
Under 25: Har du haft minnesluckor på grund av alkohol?

Se resultat
Foto: nine msn

Manlig läkare avbröt ”sin förlossning”

  Simulerade en förlossning för att testa hur ont det gör – tvingades ge upp ”Glöm hela smärttröskeldebatten. Kvinnorna vinner, punkt slut” 8

Hjärtsjuka blir friska - med yoga

  "Det är mirakulöst" Christina Bäckman, 68, gör yogaövningar hemma och slipper sjukhusbesöken.
  Yoga för hjärtat – så gör du Här är yogaövningar som ger kroppen lugn och ro. 1

Anneli, 40, trodde hon var en häst

  Hade småbarn, karriär och fritidsintressen – en dag sprack bubblan Drabbades av psykos: ”Gnäggande galopperade jag in på psyket och började äta på en blomma”.
Foto: pether engström

Uppblåst?

  Lugn, det finns hjälp att få – så slipper du svullen mage Läkare: För mycket fibrer vanlig orsak   Maten som lugnar   Maten som gör det värre 3

Din kropp – andras bekymmer?

  Nu är det svårt att inte utsättas för TMI – Too Much Information Etikettdoktorn: Det här är kroppsinfon du ska hålla inne med 11

Fixa fräsch hy i höst

  20 steg som ger dig ett strålande ansikte Hudskolan avslöjar de bästa knepen för din hy. 1
  Hitta din hudtyp Krämerna som passar dig.
  Håll din hud ung Bästa hudvården för din ålder.
Hur gör du för att känna dig mindre blek i höstrusket?
Se resultat

Livet blir allt längre

Hur gammal skulle du vilja bli?

Se resultat

Stretcha dig stark och smidig

  Enkla må-bra-övningar Experten: "Perfekt sätt att få igång kropp och själ".
  Stretchingen som ger resultat Här är sex stretchövningar för vardagsformen! 0

Fråga våra experter balkbild

  Dagligt sex ger bättre spermier Antalet minskar men kvaliteten ökar 7
  Mumier hade åderförkalkning Äldsta levde 1530 f. Kr 0
  4 smaskiga godsaker Njut av att helgen är här – med hembakat.
  Solresa hjälper kro- niskt sjuka – effekten sitter i länge. 1
  85 kalorier – i ett glas läsk Kolla listan på din dryck. 7
  Alltid snällast? Ny forskning: Det sitter i dina gener. 2
Mejla Har du frågor om skönhet? mejla vår skönhetsredaktör.
  Sju geléhallon tar 30 minuter att motionera bort. Jämför – lista! 16
  ”Ich bin hungrig!” Första skriken avslöjar modersmålet. 5
  Deppig? Nästa käftsmäll: Du behöver nog gå till tandläkaren 7
  Han har ”brottsliga” gener – fick kortare fängelsestraff. 5
  Vilken last-typ är du? Socker, salt eller choklad – vad får dig på fall? Testa dig själv 8
  Snurrar det? Enkla övningar som kan hjälpa mot din yrsel. 1
  Är det sant att du inte bör väcka någon som går i sömnen? 0
  Letar du nya träningsformer? Shirin testar Rocket Yoga 0
  "Jag vill tajta till kroppen" Så gjorde Veronica Ohde.
  Socker förkortar livet på maskar – människor tros påverkas likadant. 7
  Första P1800:n ut från fabriken Se Volvon med chassinummer 2.
  Livsmedelsverket varnar: Hallon kan ge dig kräksjuka 5
  ”Jag är snustorr i hyn” Doktor Åsa svarar på läsarfrågor 0
  ”Hade inget flås –bara daller” Nu har Marija gått ner över 20 kilo.
  Ligg still Ny undersök- ning: Så blir du lättare gravid. 2
  "Jag stod på gränsen till döden" – Anne-Lie Morin 32,6 kg lättare.
  Nappbarn riskerar språktapp – amma länge har motsatt effekt 7
  Choklad – mot smärta Ta en chokladbit före din vaccinering. 2
  Ta tempen i baken – om du vill vara säker på att du är frisk. 5
  ”Det bästa jag gjort!” Christel gick ner 17 kg med Viktklubb.
  Så håller du vikten när du äter ute 10 tips för restaurangbesöket 1
  Hemkolsyrat vatten en tandfara – ökar risken för skador på tänder. 15
Bilagan

När kommer nästa nummer? Få gratis mess!

Ditt mobilnummer:

Mer Aftonbladet:

  Kleerup blev stolt pappa
Flickvännen Sonja födde en son i går.
10
  Utblottad Pamela går med på dokusåpa – som Silvstedt nobbade. 13
  Pappan: Lindsay kan vilken dag som helst ”Jag fruktar det värsta.” 19
  Skydd mot våldtäktsmän ”Kondom” med krokar. 82
  Vilken harmoni, Emma! Watsons stil trollbinder oss. 11
  Inte ens nära, Bruce Han tjänar mest på turnén, hela listan här! 5
  ”Att se andra lyckas gav en kick” Så gick Martina ner 20 kilo.
  Se amerikansk tv gratis på nätet Så gör du– enkelt och lagligt.
  Ljuvligt med ljung – Fyra fina sätt att njuta av höstfavoriten! 0
  Härliga trädgårdshöst! Dags att börja plantera lökar & plantor. 0
  "Jag försöker inte att vara en bitch" Så blev hon Vouges djävul. 5
  Varför kommer jag för snabbt? Linn Heed svarar om sex. 15
  Även sexleksaker på prylmässa Visades på IFA i Berlin.
  Fler kvinnor 65+ dricker för mycket ”40-talisterna dricker väsentligt mer.” 9
  Supermodellens "fly-in-closet" Schiffers enorma garderob. 6
  Bäst, minst eller mest prisvärd? Videokameror från 2 000 kronor betygsatta. 1
  Sminkar du dig gammal? Kändisarnas makeup-misstag. 13
  Här är gravida Oksanas nya singel med Gibson som textförfattare 2
Upp


Kropp & Hälsas redaktion
Tjänstgörande webbredaktör:   Karin Persson

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Redaktionschef: Lena Widman

Sajtchef: Sigge Ennart

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11
Lördag 09-11-21
Sök på Aftonbladet