Visar inlägg från de 3 högst rankade bloggarna
Från bloggen: Stefan Stenudd
20 nov 11:05
Från bloggen: Aggiator´s blogg
19 nov 20:45
Från bloggen: At Threezool.se
19 nov 17:50
LONDON. Meditation halverar risken för hjärtattack och stroke.
Metoden, som förespråkats av The Beatles och Clint Eastwood, kan minska risken för att dö i förtid.
Studien pågick i nio år och 201 afroamerikanska män och kvinnor med en snittålder på 59 år, med för smala artärer i hjärtat, deltog.
En grupp fick hälsoutbildning och kostråd. Den andra mediterade i 20 minuter två gånger om dagen. I den senare gruppen drabbades 47 procent färre av hjärtattacker, stroke och dödsfall, skriver Daily Mail.
Så blir du piggare – tio tips som funkar!
Frossa i smarriga GI-desserter
Sex sätt att rädda ditt hår
Vårens hetaste makeuptrender
Nya numret av Kropp & Hälsa säljs med Aftonbladet 8-10 februari – missa inte det!