Köp Plus här
Logga in på Aftonbladet
Normal text Stor text Extra stor text

Shirin testar:

Functional moves

Varje vecka ger lic. personliga tränaren Shirin Rågby Djavidi tips på nya träningsformer.


Gå med i Plus! Du får hela aftonbladet.se

Massor av spännande läsning, för bara 29 kronor i månaden.


För bara 29 kr/månad får du tillgång till hela aftonbladet.se. Väljer du vårt helårsabonnemang betalar du 299 kr och sparar 49 kr.


Du får:

  • Exklusiva artiklar, bilder och fördjupningar
  • Över 200 resguider och andra guider att använda i vardagen
  • Kartläggningar och jämförelser
  • Unika erbjudanden från oss på Aftonbladet och våra partners
  • 2 st Aftonbladet i pdf-format varje 30-dagars period


Välkommen in!

Över 200 guider att ladda ner!

  • Resguider till hela världen – från de populäraste chartermålen till världens storstäder och exotiska resmål. Ladda ner i datorn och skriv ut – eller läs enkelt direkt på skärmen.
  • Sugen på att bygga en egen carport, ett cykelskjul eller lärda dig gjuta en betongkruka? PLUS har guiden!
  • Tänker du köpa hus, hund – eller är du bara shoppingsugen? Guiden finns på PLUS!
  • Behöver hjärnan motion? Går ni i giftastankar? Tryter idéerna till middagen? PLUS hjälper dig på traven.


Ensamma mammans sexiga sommarläsning

  Läs Ulrikas nyskrivna novell "Känslan har jag upplevt".
  ”En sommar vid havet” Ladda ner novellen här.
  ”Jag kan inte avslöja vem det handlar om” Läs Helena Puhakkas erotiska novell. 0
  Öka sexlusten med erotiska noveller ”För många kvinnor är det en väg till orgasm”.

Brittiska rebeller erövrade modet

DOKUMENT Världens mäktigaste modehus Rebeliska tonåringar satte London på modekartan.
  Punk, pop och uppror Så blev den brittiska modescenen en av de största. 0
  Modet i Paris Från Dior och Chanel till uppstickarna. 0
  Prada, Gucci, Armani Därför lyder vi modemaffian.

Exklusivt: Lindas makalösa bröllop

  ”Det känns fantastiskt” Alla detaljer om vigseln mellan Linda Rosning och Peter Thelenius   Ringarna   Hemliga gästen   Talen   Supertårtan.
  bildextra 58 bilder från bröllopet Före, under och efter.

Stensnyggt
i trädgården

  GUIDE ATT LADDA NER! Så lägger du marksten   Steg-för-steg   Välj rätt sorts sten   Välja mönster   Material & verktyg

Test: Så bra är nya Iphone 4

  Peter Pettersson har testat allt på hetaste mobilen
 – som kunderna har köat i dagar för att få köpa.
  Här är nya Iphone Så många   blev det. 28

Markoolio: Det ska bli skitkul att bli farsa

  Om rollen som pappa, nya livstilen och kärleken ”Med en knodd på gång blir andra saker viktiga”.
  Träffade kärleken och gick ner i vikt ”Marko som dricker shots är ett passerat kapitel”. 0

Kärleken flödar på sensommaren

  ASTRO Sexiga augusti gör ingen besviken Flirtar, spänning, passion – vad väntar dig?

”Vi lever med spöken”

  Tina och Ulla är övertygade om att det okända har flyttat in i deras hus Mediet: Jag har inte sett något liknande och fick kalla kårar över ryggen.
  Tina blev attackerad ”Anden ville visa att det inte var ok”. 0
  ”Barnet ser vår döda mormor” Läsarnas berättelser. 0
  ”Jag mötte min döde morfar” Mediumet Benny Rosenqvist – äkta eller falsk?

Tvättäkta lyx i BMW:s kombi

  Större, snålare och snyggare Test av BMW 5-serie Touring – har kombin vad som krävs.
  ”Körglädjen är i topp” Så bra är familjebilen. Martin Ström sätter   . 0

En officer – och storspion

  Så avslöjades Stig Wennerström som Sveriges värsta spion Läs hela dokumentet om översten och toppdiplomaten.
  För dig med Plus: Dokumentet som ljudbok Ladda ner här (mp3).

”Jag var tvungen att föda i badrummet”

  Kawai och Tovas son kom till världen i raket- fart Var övertygade om att det var långt kvar.
  ”Jag hade aldrig sett så mycket blod” Tvingades klara förlossningen ensam. 1

Hit flyr Babsan
från glamouren

  Häng med till Lars-Åke Wilhelmssons paradis ”Här får jag vara skitig under naglarna”.
  Bildextra ”Kroppfan började smälta av lösningsmedlet” Kolla vad Larsa lyckats med.
  Så ser det ut hos ”Färjan”-Håkan Följ med till barmästarens lya.

Malta ger mersmak

  Cool ö med många sidor   Ta dig hit & runt   Stränder   Dyk   Valletta   Gozo   Fler öar   Shopping   Utflykter   Barer & disco 0
  Guider till hela världen Gå med i PLUS – du får alla (29 kr/mån).

Anna Book:
Mitt sexliv är
väldigt bra

  40 kilo lättare och hög på passion Avslöjar hur hon håller glöden levande efter 12 år med Roberto.
  ”Därför gjorde bakslaget otroligt ont” Efter ett tufft år är Anna tillbaka – smalare & gladare. 0

”Jag gifte om mig med min ex-man”

  Skilsmässan gav Catharina och Roger en nytändning Nästa år firar de 10-årig bröllopsdag.
  ”Jag blev nog kär i en röst först” Paret träffades genom en komradiokanal på sjön. 0

Bästa högtryckstvättarna

TEST: Hitta din favorit Tolv högtryckstvättar hårdtestades av Smartsson.
  Få rent snabbt Bästa tvättarna - fakta, betyg och ömdömen. 0

”FC Z förändrade min syn på livet"

  Glenn Hysén om tv-serien med fotbollsspelande nördar - som växte till en succé Möt Tore Kullgren, Daniel Stjenlöf och de andra tittar-favoriterna.
  "Kommer Glenn till stan så försöker vi ses" Det här gör Johan Mickels, Tore Kullgren, Daniel Stjernlöf och de andra från FC Z idag. 2

”Jag kan inte avslöja vem det handlar om”

  Läs Helena Puhakkas erotiska novell Ensamma-mammans sexiga sommarläsning. 0
  ”En novemberdag” Ladda ner här.
  Öka sexlusten med erotiska noveller ”För många kvinnor är det en väg till orgasm”.

Riktigt snabba värstingar

  Aftonbladet Bil har testat fem sportbilar – för alla smaker.   Mercedes SLS   Porsche 911   Jaguar XKR   Renault Mégane RS   Opel Insignia.
  ”Kraften är enorm” Så många   får sportbilarna. 0

Gjutet för trädgården

  Så enkelt gör du betongprydnader och krukor till trädgården. 0
  Guider att ladda ner! Enkla, fina formen – och egna betongkrukor. 0

Hitta tillbaka till drömsexet

  Så maxar du och din partner kärlekslivet i sommar Malena Ivarsson: Drömsexet består av tre ingredienser: spänning, det oväntade, det förbjudna.
  Läsarnas egna upplevelser ”Diskaren tittade på när vi hade sex”. 0

Kompaktkampen – Golf vs. Astra

  VW Golf möter Opel Astra Vi testar vilken kompaktbil som är bäst.
  Trevliga bilar med säkra vägegenskaper Läs hela testet. 1

De lyckades fly – från Alcatraz

  Tre fångar gjorde det omöjliga – men överlevde de? Läs hela dokumentet om flykten från Alcatraz.
  Bara för dig med Plus: Hela dokumentet som ljudbok Ladda ner hela ljudfilen här (mp3).

Njut av danskt gemyt

  165 tips till klassiska Köpenhamn   Ta dig hit & runt   Bo – budget & lyx   Shopping & design   Öl & mat   Jazz   Kul för barn 3
  Guider till hela världen Gå med i PLUS och du får alla (29 kr/mån).

”Lena är fullkomligt fantastisk”

  Odd Molly-grundaren Per Holknekt Om livet med Lena PH och framtiden.
  ”Jag är alltid rädd att falla dit igen” Missbruket kunde förstört allt – läs intervjun med en av Sveriges mest framgångsrika personer. 0

En smäll-karamell

  TEST Peugeot RCZ är fin utanpå och god inuti Johannes Collin: En av de roligaste modeller jag kört.
  ”Känns som att det går att köra hur fort som helst” Läs hela testet av Peugeot RCZ – så många   får den. 0

Guide: Välj rätt mobilt bredband

  Bästa abonnemangen, modemen och täckningen Hitta bästa valet för sällansurfaren och storsurfaren – och undvik fällorna.
  Så snabbt surfar du mobilt – från norr till söder Operatörerna som ger bäst uppkoppling. 3
  Välj rätt mobilt bredband Stor jämförelse – hitta billigaste abonnemanget. 3

Kerstin blev magsjuk – på semesterresan

  ”Det gjorde djävulskt ont” Minst 50 000 svenskar drabbas varje år.
  Här finns de värsta sommarsmittorna Så skyddar du dig. 0
  Svett, myggbett eller solsveda Så slipper du sommarplågorna.

En Opel som imponerar

  Mycket utrymme på liten yta i nya Meriva Collin: Har inte varit så glad i en Opel på länge.
  ”En mycket trevlig familjebil” Läs hela testet av nya Opel Meriva. 0

Så ser det ut hos ”Färjan”-Håkan

  Följ med till barmästarens lya Inga konstigheter!
  Bildextra ”Den där ska jag måla över” Kolla in Håkans hem – vad har han tröttnat på?

Så blir ditt liv, Daniel

DOKUMENT Blir försörjd av svärfar Första uppdraget: Inviga en lekplats.
  ”Viktigt att han får göra något han brinner för” Överhovmarskalk Lars Hjalmar Wide om Daniels nya liv.
  ”Vi hoppas få vara lyckliga” Paret i exklusiv intervju från Bora Bora.

Lista: De under 30 med högst inkomst

  Bahar Nabavi tjänade 1,8 miljoner förra året "Välj att jobba med något du tycker om – och var beredd på hårt arbete".
  senaste listorna Här är de som tjänar mest bland de under 30 Sök själv kommun för kommun.

”Hare Krishna stal min barndom”

  När Daniel var tio lämnades han ensam hos sekten ”Olika typer av övergrepp mot barn var vanliga”.
  ”Vi var jämt hungriga” Daniel Lutz om tiden med sekten. 3

Vågat Volvo!

  Första testet av nya S60 Så bra är den – fakta, betyg och omdömen.
  Stabil med körglädje Kolla in det första testet av nya Volvo S60. 6

”Jag adopterade två embryon”

  Så fick Marianne tvillingar ”Jag har fått ta många smällar men är evigt tacksam för barnen”.
  ”Min personlighet har ju präglat dem” Marianne om embryodonationen. 0

Vägrar bli sexsymbol

exklusivt Alexander Skarsgård - om nya filmer, kändisskapet och nakenscener.
  ”Jag tänker inte låta någon börja köpa mjölk åt mig" Aftonbladets Magnus Sundholm träffade Alexander Skarsgård i Beverly Hills. 1

Håll koll på vädret – i din mobiltelefon

  Följ regnet timme för timme och rädda semestern 7 väderappar i test – så bra är de.
  Bästa väder-apparna till din mobiltelefon Fakta, betyg och omdömen.

Test: 12 öl för stranden

  Aftonbladets expert Arne Höök sätter   på ölsorterna som funkar i kylväskan ”Undvik strandlank à la Heineken och Amstel”.
  12 ölsorter testade De här passar bäst i sommarvärmen. 3

Himmelskt härliga Capri

  Italiens mytomspunna ö   Ta dig hit & runt   Bada   Vackra villor   Äta   Glass & bakat   Att göra   Bo – bra & lyx   Utflykter 0
  Resguider till hela världen Gå med i PLUS – du får alla (29 kr/mån).

Cabbat och klart!

  Aftonbladet Bil testar fem sköna cabbar   Mercedes E350   Audi R8 Spyder   Volvo C70   Lexus IS250C   Porsche Boxster Spyder.
  Här är bästa sommar-cabben 5 fläktande modeller i test. 1

Flickan som levde med Stieg Larsson

  Stieg Larssons sambo Eva Gabrielsson i stor intervju
 Därför tackade hon nej till 20 miljoner kronor från Stieg Larssons familj.
  "Stieg var en administrativ idiot" Läs intervjun med Eva Gabrielsson.

”Jag behövde bli stark och mer självständig”

  Jessica Andersson om sin tuffa uppväxt, karriären och den nya kärleken ”Det var som en blind ­date...”
  ”Niklas är så fruktansvärt snygg” Tore S Börjesson möter ”Diggiloo”-aktuella Jessica Andersson.

Madeleine hyllar storasyster på Victoria-dagen

  Herman Lindqvist: ”Madeleine har sett upp till Victoria och velat vara som henne på många sätt”.
  Läs hela storyn om Sveriges mest bevakade och påpassade systrar Stor special.

Så fyndar du i Ullared

  guide: Över 150 tips för shoppingresan till Ge-Kås   Boende   Äta   Butikerna   Annat att göra   Fynden!
  Få alla guider till hela världen Gå med i PLUS i dag.

Slipp stressen med ayurveda

  ”Vi ska ge huden mat inte kemikalier” Örtterapeuten Lisen Sundgrens bästa kurer – för alla hudtyper.
  Få len hud Lisens bästa ayurvedakurer – för alla hudtyper. 0
  Kom igång med detox Allt du behöver veta – stor guide.

”Barnabys fall är omöjliga att lösa”

  John Nettles från ”Morden i Midsomer” - om fansens galna sexinviter och slutet på tv-serien.
  EXKLUSIVT ”Barnabys resonemang håller inte ihop det minsta" Läs Torbjörn Eks intervju med tv-stjärnan John Nettles. 0

Årets bästa gräsklippare

  Hitta din favorit i supertestet! Tolv modeller testade och betygsatta.
  12 gräsklippare i test El- och bensindrivna.

”Jag gillar inte barn så mycket”

  Mark Levengood slår hål på muminbilden av sig själv
  Drömmer mardrömmar om bröllopet Mark om mysfarbrorstämpeln och den stora bröllopssändningen. 2

Lyx vs budget-duellen

  All inclusive-match i solfavoriten Turkiet RESAs reportrar testade budget och lyx-alternativen på semestern – här är vinnaren. 3
  LYX ”90 olika rätter – jag kan inte bestämma mig för bara en ...” Sara Ringström bodde femstjärnigt –här är hennes rapport 0
  BUDGET ”Avspärrningen tas bort, folk strömmar in, armbågar sig fram” Helene Arkhem bodde trestjärnigt –här är hennes rapport 0
  Ladda ner resguider till Turkiet Alanya, Antakya, Istanbul & Side.

”Jag har aldrig varit normal”

  Per Morberg om klassresan och Hollywood-drömmen ”Om tre år kanske jag pantar tomburkar”.
  ”Arbete är överreklamerat” Läs Arne Hööks intervju med Per Morberg. 8

”Mitt jobb var hela min identitet”

  Trine var strax över 20 och siktade mot toppen Men efter flera år med 80-timmarsveckor tog det stopp.
  ”Jag tyckte att jag var on top of the world” Trine Grönlund om karriärvalen som fick henne att gå in i väggen. 0
  Bli omtyckt på 60 sekunder Knepen som gör dig framgångsrik.

Så sätter ni fart på sommarsexet

  Maxa sexet på semestern Malena Ivarsson ger handfasta tips till ökad lust – för honom och henne.
  Så får du honom att njuta Han kommer – men njuter han verkligen?
  Så får du henne att komma 6 steg som tar dig över tröskeln.

De är VM:s hetaste wags

  Glamorösa och skandalösa - här är "Schweinis", Messis och de andra stjärnspelarnas fruar och flickvänner.
  VM:s hetaste wags Se tjejerna som dejtar stjärnspelarna. 0
  Så jagar de spelarna Klubben där nya wags skapas.

Så fixar du supermagen

  Enkla och effektiva magdödare Övningar som ger dig snygg mage och slankare midja.
  10 steg till supersnygg mage Träna hemma eller på stranden. 0

Roboten som städar åt dig

  Trött på att städa i sommarvärmen? Här är prylen som fixar skitgörat åt dig. 6
  Peter Pettersson har testat roboten som städar ditt hem Så många   får den.

Bästa boxarna till grillat

  Aftonbladets vinexperter väljer ut 14 bästa boxarna till sommarens grillkvällar   Fisk   Nöt   Fågel   Vegetariskt   Skaldjur
  Sommarens bästa roséviner Experterna har testat 13 sorter

”Jag trodde att mina barn var mördade”

  Lucas Ramirez vinkade av sin hustru och sina två döttrar vid bussen - återförenades med dem efter 24 år.
  ”Bilderna i mitt huvud fanns där hela tiden” Lucas Ramirez trodde att han förlorat allt.
DOKUMENT: RAGGARKULTUREN

Erica: Man måste dölja tatueringarna på jobbet

  Cruising, öl, brännvin och rock 'n' roll
 Tore S Börjesson testade livet som raggare.

Surfa smart i sommar

  Så slipper du mardrömsräkningarna som förstör semestern Prylexperten Peter Pettersson guidar.
  Så här surfar du smartast i sommar
  i stugan   i båten   på utlandsresan.
Dessutom:   på tre sätt att dela på det mobila bredbandet i familjen. 1

Så hyllas Daniel – av vännerna

  Inte förvånade: Äntligen får han visa vem han är” Därför har han lyckats med sitt kungliga förhållande.
  ”Vi hoppas få vara lyckliga” Victoria och Daniel i exklusiv intervju från kärleksön Bora Bora.
  TV: Aftonbladet möter Daniel och Victoria i Bora Bora Se den exklusiva intervjun här!

Dina hudfläckar kan vara dödlig sjukdom

  Prickarna kan vara malignt melanom 2 600 svenskar drabbas varje år.
  Så känner du igen de farliga hudfläckarna   10 vanliga tecken
  Lär dig identifiera en farlig fläck   Så undersöker du dig.

”Innerst inne är jag en tysk liten slampa”

  Filmregissören Ulf Malmros – om sitt ordningssinne och att "ljuga ihop historier".
  ”Mona Sahlin var vigselförrättare” Ulf Malmros om sitt bröllop på krogen. 0

Mördare – nu vill de bli fria

  De sitter inlåsta på livstid Nu vill de få sina straff tidsbestämda.
  15 livstidsdömda män och en kvinna – nu vill de ut

”Vi hoppas få vara lyckliga”

  Victoria och Daniel i exklusiv intervju från kärleksön Bora Bora Paret berättar om tårarna under bröllopet och drömmen om att få egna barn.
  EXKLUSIVT ”Vi pratar ihop oss hur vi ska göra i höst och i framtiden” Läs hela intervjun med Victoria och Daniel. 9

TV: Aftonbladet möter Daniel och Victoria i Bora Bora

  Se den exklusiva intervjun här!

Jyllands bästa – från Legoland till Skagen

  Favorit för både stora och små
  Badstränder   Skagen
  Legoland   Bo & äta
  Århus   Cykla & rida
  Djurparker
  Få alla guider till hela världen Gå med i PLUS i dag (29 kr/må).

Test: 14 semesterkameror

  9 vatten- och stötsäkra kompaktkameror och 5 systemkameror testade – av tidningen Kamera & Bild.
  9 kompaktkameror i test Vatten- och stöttåliga. 0
  5 systemkameror För sommarens bilder och filmer. 1
  Gå med i Plus nu och gör din egen fotobok - helt gratis Du betalar endast frakt.

Test: Nya Saab 9–5

  En bra bil som kan utmana de stora Martin Ström har testat Trollhättans nya skapelse.
  Körglädje i toppklass Så många   får nya Saab 9–5. 10
  UNIK LISTA: Bilhandlarnas priser – för de populäraste modellerna.
dokument sportmagasinet

"De dödade min Marco"

  Marco Pantani: Kokainisten, galningen och den misstänkte dopningsfuskaren Erik Niva om stjärncyklistens tragiska slut.
  "De dödade min Marco" Pantanis mor berättar för Erik Niva. 0

Sommarens stora kärleksastro

  Så säger stjärnorna om din framtid   Bästa dagarna för flirt, hångel och sex   Varning: Stjärntecknet du ska akta dig för!   Då träffar du den rätta. 1

Öka suget och lusten med erotiska noveller

  Erotikpedagogen: För många kvinnor är det en väg till orgasm Aftonbladet Plus bjuder dig på fem erotiska noveller till semestern.
  Skriven erotik som fixar pirret – för alla Skriv ut och ta med!

”Min fru såg inte till mig så ofta”

  Sverige-aktuelle John Fogerty om karriären
”Jag blev bitter, negativ och hämndlysten”.
  ”Min fru såg inte till mig så ofta” Läs hela Tore S Börjessons intervju med John Fogerty. 1

Så blir du omtyckt – på 60 sekunder

  Vässa ditt kropsspråk Knepen som gör dig trygg, snygg & framgångsrik.
  Sträck på dig och le Här är stegen till en bättre självkänsla. 1

”Så kom jag i form efter graviditeten”

  Josefine Sundström tränar även om det är julafton Intervju med programledaren som snart gör författardebut.

”Så kom jag i form efter min graviditet”

  Kom i form efter graviditeten Prova Josefines åtta succeövningar.
  Fixa platt mage efter graviditeten Övningarna som hjälper.

”Jag är bra på att vara singel”

  Charlotte Perrelli om skilsmässan och den stora kärleken ”Man vill ju inte ge upp hoppet”.
  ”Jag och Nicola har en jättebra relation i dag” Läs hela intervjun. 1

”Jag tänkte att nu skiter jag i det här”

  Scocco om tv-succén och nya albumet Så ska vännerna hjälpa honom att överkomma scenskräcken.
  ”Man får inte glömma vad fan som är viktigt” Läs hela intervjun med artisten Mauro Scocco. 0
  Mauro gör musik till långfilm ”Otroligt häftigt”. 0

Stor guide till loppisar och outlets

  Hitta fynden runt om i Sverige ”Man har inte råd att missa dem”.
  Sommarens bästa loppisfynd 183 tips – skriv ut och ta med.
  130 outlets från norr till söder Kläder, mat, porslin & textilier.

Stort test: Krämerna som skyddar bäst mot solen

  Kan du lita på din solkräm? Ofta skyddar krämerna mot UVB-strålar – men inte lika effektivt mot betydligt farligare och skadliga UVA.
  Bäst och sämst Sveriges tekniska forskningsinstitut testar 15 krämer.

Conny, 62, lyckades ta sig ur två sekter

  ”De var inget annat än pedofiler och bedragare” I 30 år följde han två av världens mest kritiserade gurus.
  En trasig barndom fick honom att söka sig till sekterna Så fick Conny Larsson livet tillbaka.

Lista: Alla sommar- inbrott där du bor

  Här slår tjuven till under semestern   Lista – gata för gata   Så skyddar du dig. 24
  Hela listan: Sommarinbrotten där du bor Sök själv – kommun för kommun.

Tjejsex – kompletta guiden för nybörjare

  Så blir du en vinnare på vagina Adriana, 25: Första gången var det bara "wow!"
  Så lyckas du första gången   Så får du henne att njuta   Bästa ställningarna   Så skyddar ni er.

Här hittar du ditt gamla favoritspel – på nätet

  Gamla hederliga klassiker får nytt liv i virtuell form Välj på flera olika sajter och bland hundratals olika spel.
  Nätets åtta bästa spelsajter Mahjong, couronne, backgammon och mycket mer! 1

Färre barer – ett lyft för Kos

  Mindre partajande gör Greklands-favoriten ännu bättre   Ta dig hit & runt   Bada   Utflykter   Äta gott   Barer & nattliv   För barn
  Resguider till hela världen Gå med i PLUS och du får alla (29 kr/må).

Test: 8 mobiler under 1 000 kr

  Funktion och prestanda framför lyx Här är bästa telefonerna för nybörjaren.
  Här är bästa budgetmobilen Testvinnaren: ”Smidig 3G-telefon med bra knappsats.”

Stjärnan som vågar spela ful

  Emma Thompson om livsvalen som gav henne dubbla Oscars ”De var så fulla att de ramlat ihop!”
  ”Det viktigaste är att tjäna tillräckligt mycket” Läs hela intervjun med Emma Thompson.

”KGB ville värva mig”

  Radioprofilen Thomas Nordegren – om kollektivet med Stellan Skarsgård och om att tiga för att skydda sin dotter Elin.
  EXKLUSIVT ”Jag vill inte utnyttja min dotter” Läs Arne Hööks med intervju radioprofilen Thomas Nordegren.

Naglarna kan avslöja din dolda sjukdom

  Så vet du om groparna, prickarna och fårorna är tecken på sjukdom. Cancer, hjärtfel eller för mycket diskande? Så ser du skillnad.
  Hjärtsvikt, psoriasis eller cancer? Så visar naglarna om du är sjuk.

”Amfetaminet räddade mig”

  Toni Holgersson om sin kamp mot missbruket ”Jag hade panikångest tio gånger om dan”.
  ”Jag söp varje dag” Läs hela intervjun med Toni Holgersson. 3

”Jag tog fram geväret och tänkte – nu räcker det”

  Succé-författaren Börge Hellströms förflutna var nära att ta hans liv – i stället blev det hans drivkraft.
  ”Jag kunde lappa till folk helt oprovocerat” Börge Hellström om sin de tuffa åren. 0

De tio bästa folkölen

  Göran Winbergh väljer bland de lite svagare ölen till midsommar 3,5 volymprocent – finns i mataffären.
  Göran Winberghs lista   De tio bästa folkölen   Tre bubblare   Tre mörkare   Tre snapsar
  SNAPSVISE-GUIDEN 50 visor att sjunga i midsommar

”Jag raderade en hel roman”

  Jo Nesbø skriver om människans mörkaste sidor ”Jag har sett vad ångest kan göra med folk”.
  Med blick för ondska, mord och natt- svart ångest Läs hela intervjun med Jo Nesbø. 0

Bröllop vi minns

  När kändisarna gifter sig skyr de inga medel för att visa sin kärlek Klick! tar fram näsdukarna och bläddrar i bröllopsalbumet.
  Pamela & Kid Rock, Carola & Runar, Peter & Jordan... Här är kändisbröllopen vi gärna minns. 0

Sommarens bästa roséviner

  Experterna har testat 13 sorter Så många   får vinnaren!

Fick amputera armar och ben

  Leif Axelssons influensa var blodförgiftning "Kämpaglöden tändes när jag tänkte på min ofödde son".
  ”Teoretiskt sett borde jag vara död” Leif om det chockartade uppvaknandet.

Bli hetast på stranden i sommar

  Tilde Fröling visar sommarens snyggaste modeller Säsongens lyxigaste baddräkter.
  Bildextra Tilde Fröling visar heta bikinis

Bikiniextra

  46 sköna bikinis och baddräkter för alla kroppar (pdf).

Skräm iväg dina celluliter med chockvågsterapi

  Aftonbladet har testat supermetoden Elizabeth, 41: Jag kände skillnad efter tre gånger.
  Guide: Så fixar du slät hud hemma - och på salong 11 metoder som fixar figuren 1

Aleksa, 28: Jag föddes som kille

  Hon växte upp som tjej i hjärnan - men som en kille i kroppen "Jag vill vara den jag är."
  Aleksa, 28: Jag föddes som kille Tore S Börjesson har träffat Aleksa Lundberg.

”Polisens mardröm är att jag berättar sanningen”

  Lucky Mångårda flyttade till Goa för kärleken
– där hamnade hon mitt i en knarkhärva.
  ”Jag har sett folk sälja droger framför polishuset” Lucky Mångårda flyttade till Goa för kärleken – där hamnade hon mitt i en knarkhärva

Packa picknick-korgen enligt din egen diet

  Så väljer du rätt sommarmat Äter du enligt LCHF, GI eller Viktväktarna? Tre experter ger dig sina bästa tips inför sommaren.
  Bästa sommarmaten om du följer   LCHF   GI   Viktväktarna. 0
Kropp & hälsa
  Dags för semester? Så släpper du jobbet! Stressdoktorns tips på hur du kopplar bort dig 1
Ladda ner Adobe Flash
Skönhet
  Hur får man en jämn fuskbränna? Petra ger svar om skönhet 0
Din vikt
  Njut av en drink och håll formen Bartenderns smala drinkrecept 0
Ditt inre
  Jämför du din lön med andras? Därför ska du sluta med det. 0
Din vikt
  Jennifer bantar med barnmat Gick ner 3 kilo på en vecka 0
Allt om Stockholm
  Styr könet supandet? Riktig fylla – enbart för män.
Efterlysning
  Nygravid och vill vara med i en undersökning? Mejla så berättar vi mer!
Träning
  Vill du slippa svettas? Testa nya tuffa vatten– träningen Speedo 1
Kropp & hälsa
  Kan män vara i klimakteriet? Få svar här i Hälsomyten. 2
På Väg
  Volvon som kan bli årets bil Modellen har körglädje i fokus.
Kropp & hälsa
  Kolla in Kropp & hälsas nya blogg! Gå bakom kulisserna på redaktionen och få massor av roliga tips!
Kropp & hälsa
  Drick – men inte för mycket Du kan drabbas av vattenförgiftning 6
Kropp & hälsa
  Svettas du i hjäl? Så håller du dig fräsch i värmen! 9
Sömnklubb.se
  Yoga dig till sömns Få kroppen i balans och sov som allra bäst. 0
Kropp & hälsa
  Naglarna avslöjar om du är sjuk Prickar och gropar – kolla dina klor!
Matsmart
  Nyttig mat – inte alltid bra Den gör dig hungrigare! 1
Sömnklubb.se
  LISTA: Örterna som får dig att sova gott 7 avslappnande örter. 4
Kropp & hälsa
  Semesterfylla på G? Förebygg och slipp vara bakis imorgon. 25
Kropp & hälsa
  Redskapet som skapat Madonnas kropp Så får du superstjärnans form! 8
Unibet
  Spela AIK till 75 gånger Jätteodds på stockholmarna.
Viktklubb.se
  100 kcal av ett glas vin? Så många kalorier får du av din dryck.
Träning
  Sofis sommarsnygga kropp Här är hennes enkla tips! 16
Kropp & hälsa
  Fula ömma fötter?

Så får du bukt med problemen 10
Kropp & hälsa
  Vissa är harmlösa – andra livsfarliga Skydda dig mot sommarkrypen – Här är alla tipsen! 4
Kropp & hälsa
  En riktig dunderkur Ingen myt – honung är rena medicinen. 12
Kropp & hälsa
  Sätt brillor på barnen! Så känsliga för solljus är barnens ögon. 1
Kropp & hälsa
  ”Jag ger allt till min son” Läs senaste chatten med Mia Törnblom. 0
Viktklubb.se
  Somriga och smala desserter Frossa i frukt och bär! 4
Skönhet
  ”Det är jobbigt att visa hud” Petra ger svar om skönhet 8
Sömnklubb.se
  Så många har sex i sömnen "Sexomnia", ett allvarligt sömnproblem.
Medicin
  Man blir blåst av botox Rynkbehandlingen dövar känslolivet. 2
Kropp & hälsa
  Kniiiiiip! Testa pilates i sommar – här är tränings- expertens miniguide till en grym träningsform. 6
Ditt inre
  Trött ? Du kan andas dig piggare! Så gör du – fem tips 1
Sömnklubb.se
  Maten som gör dig sömnig Listan på det du ska äta för att sova gott.
Träning
  Jogga – samma som att grogga Motion kan ersätta alkohol för... 3
Skönhet
  ”Hur får jag bort mörka fläckar i ansiktet?” Petra ger svar om skönhet 0
Ditt inre
  Musikvanor avslöjar hur social du är Kolla din sociala status! 7
Kropp & hälsa
  Svenska män är lata – i alla fall om man jämför med amerikaner. 12
Kropp & hälsa
  Varför ligger vår reporter på britsen? Kolla in Hälsobloggen!
Viktklubb.se
  Baka något smalt i kväll Mumsa goda brownies med mjölk. 5
Skönhet
  Fem steg till ett snyggt leende utan att gå till tandläkaren! 0
Medicin
  Grillat i helgen? Det kan skydda mot cancer Kolla varför! 0
Ditt inre
  Boosta med positiv energi! Få ut det mesta av sommarglädjen med våra enkla tips. 1

Mer Aftonbladet:

Upp


Kropp & Hälsas redaktion
Tjänstgörande webbredaktör:   Helena Zachariasson

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Redaktionschef: Lena Widman

Tf sajtchef: Andreas Aspegren

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11
Söndag 10-08-01
Sök på Aftonbladet
Tipsa Aftonbladet: MMS/SMS 71000