Köp Plus här

Nu kan din Facebook bli roligare

  Senaste nöjesnyheterna i ditt Facebookflöde Läs, tyck till, hissa eller dissa - kolla in sidan här!
Publicerad: 2006-08-17
Normal text Stor text Extra stor text
Textstorlek:
välgörande dopp bert Karlsson njuter av att bada i 80 liter mjölk under inspelningen av ”Du är vad du äter”. välgörande dopp bert Karlsson njuter av att bada i 80 liter mjölk under inspelningen av ”Du är vad du äter”. Foto: erika stenlund

Bert badar - i mjölk

Leta svamp med Anna Skipper går bra. Men när det är dags att laga middag flyr Bert till soffan. ”Det här är mitt normala läge innan maten är klar hemma”.   Leta svamp med Anna Skipper går bra. Men när det är dags att laga middag flyr Bert till soffan. ”Det här är mitt normala läge innan maten är klar hemma”.

Karlsson kämpar med vikten - och potensen i "Du är vad du äter"

80 liter ekologisk mellanmjölk.

En jacuzzi och Bert Karlsson.

Välkommen till inspelningen av "Du är vad du äter".

Bert Karlssons mage skjuter upp genom den kritvita ytan. Han baddar nöjt överkroppen. 80 liter ekologisk mellanmjölk har till och med fått Berts ganska solskygga buk att se lätt solbränd ut.

En potenshöjande drink har lämnat en bred grön mustasch på Skaras skivkung.

-Det här är strålande. Jag har alltid drömt om att få bada i mjölk. Man skulle vara med i bantningsprogram varje vecka, säger Bert.

Mellanlandning

Aftonbladet är på tv-inspelning hemma hos programledaren och kostexperten Anna Skipper. Här gör Bert sin mellanlandning i dietresan han började med fyra veckor tidigare.

Nu är det meningen att teamet ska börja se resultat, men Anna Skipper är långt ifrån nöjd.

Bert har slarvat med motionen. Han har fortfarande socker i kaffet och unnar sig nån kaka till fikat. Han har ätit choklad och brutit mot förbudet mot rött kött.

Skada satte stopp

-Det har inte hänt så mycket med vikten. Jag har ju inte kunnat röra mig på grund av en knäskada och utan rörelse så går det inte. Men jag hade gått upp om jag inte hade ätit rätt i sommar. Garanterat, säger Bert.

-Men jag har minskat ned på kakor och avstått från cider som jag älskar så.

Och mjölken är fortfarande ett problem. Att Bert dragit ned från två liter per dag till en halv imponerar minimalt på kostexpertisen.

-En halv liter! Herregud. Det är alldeles för mycket för en man i din ålder, säger Anna innan hon visar Bert det enda hon tycker mjölk duger till: välgörande bad.

En timme tidigare har Bert tvingats in i köket för att laga mat. Tillsammans med Anna har han gjort en middag av ostron gratinerade med parmesanost, ingefära, cayennepeppar och chili.

En smal måltid - men också ännu en testestoronhöjande kur för Berts potensproblem.

Brukar ta en spruta

-Så du menar att han kan bli påverkad av det här? Då ska jag äta mycket, det kan jag lova. Jag brukar få sätta en spruta i fanskapet annars, säger Bert.

Hårt pressad av Anna Skipper satsar nu Bert på en slutspurt de fyra sista veckorna av dieten. Nu ska han bättra sig.

I början av oktober sänds avsnittet.

Då får tittarna veta om han lyckades.

Joacim Persson

Det här åt Bert på en vecka

Dryck

9 liter lättmjölk

21 koppar kaffe

2 glas juice

3 liter alkoholfri cider

Smörgåsar

17 smörgåsar

Flingor

5 portioner söta flingor

Pålägg

8 msk becel

14 skivor

västerbottenost

10 skivor hamburgerkött

3 burkar sardeller

2 ägg

Frukt

4 apelsiner

Sylt och kräm

6 msk sylt

2 portioner

rabarberkräm

Lingonsylt med mjölk

Sötsaker

12 kakor

4 tablettaskar

1 påse godis

1 chokladkaka

1 geisha chokladbit

1 kexchoklad

4 mumsmums

2 kokosbollar

1 kexchoklad

2 wienerbröd

Färdigmat

Bruna bönor med fläsk

Lasagne

Gös med sås och

potatis

Ärtsoppa med

pannkakor

Pasta med skinksås

Makrill med pepparsås

Slottsstek med sås och potatis

Så här ska bert komma i form

Morotsdrink direkt på morgonen

Rask promenad i minst 45 minuter, därefter frukost

Lunch 12.00-13.00 - förbered hemma eller se till att få rätt mat på jobbet

Mellanmål - frön, frukt, misosoppa i en termos

Middag -något lätt, gärna soppa eller "varm" sallad

Motionera gärna 30 min till några kvällar i veckan.

Ät alltid på samma tider och hoppa aldrig över ett mål

Ät grönsaker och proteiner och långsamma grova kolhydrater samt frukt.

Minst två liter naturellt vatten per dag

Mycket färska grönsaker och frukt

Ät aldrig margarin, vetemjöl, vitt socker, bröd eller läsk

Ingen snabbmat, färdigpackad mat eller pizza

Inget kött, korv eller liknande

Inga produkter innehållande mjölk förutom yoghurt, getost eller fårost

Alkohol endast vid festligt tillfälle

Inga produkter innehållande socker som kakor, läsk, godis.

Byt ut kaffet mot grönt te.

Berts potensmiddag

8 ostron

1 paket grovt havssalt

färsk hackad chilipeppar

torkad cayenne

färsk riven ingefära

olivolja

citronsaft

Öppna ostronen och placera dem i sitt skal i en ugnsfast form fylld i botten med grovt havssalt.

Blanda chilipeppar, cayenne, ingefära och lite citronjuice med ett par matskedar olivolja.

Droppa över 1 tsk av marinaden över varje ostron.

Gratinera i ugn 10 minuter i 225 grader.

Kommentera

Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer

Laddar kommentarer...

Vad tycker du?

Sidor: 1 2 3 4 5
Sortera:

 ...
Skicka Skicka

 ...
Det finns totalt 0 till artikeln.
Sidor: 1 2 3 4 5
Visa antal inlägg:
Kommentering avstängd.

Tipsa Aftonbladet

SMS/MMS 71000, telefon 08-411 11 11, e-post 71000@aftonbladet.se
  Efterblivet! Störande brudjävel! Läsarstorm mot Big Brother-Hanna.
  Ät på stjärnkrog – med jätterabatt 180 restauranger i Sverige.

Dödlig kombo piller bakom Whitneys död

  Nu avfärdas enligt uppgift att Whitney Houston drunknade Cocktail av Valium, Xanax och alkohol hittades på hotellrummet  

luft

Köp "The Essential Leonard Cohen" för endast 9 kr!

  Gäller när du samtidigt köper nya skivan "Old Ideas" - köp idag och använd koden xY3ZhPqJ för att få din rabatt i Nöjesbladet shop.

Blur kommer till Sverige i sommar

  Ett av 90-talets största band återförenade - kommer till svensk festival ”Kommer enbart att göra en handfull spelningar 2012.”  

luft

Britpopduellen är sen länge vunnen

JOACIM PERSSON Medan Oasis sjönk till botten gjorde Blur tvärtom Bandets rykte är vårdat – i sommar blir det segerfest.  

luft

  Här hittar du skivor av Blur - köp till förmånliga priser i Nöjesbladets shop.

SÄSONGSPREMIÄR

  I morgon är succéprogrammet Nöjesbladet Film äntligen tillbaka Först ut – Oscarsgalan och knäppa djur på film. Nyfiken? Smygtitta här...

Snabbast säljande konsolen någonsin

  Glöm Wii – här är den nya kungen i spelvärlden Från superflopp till enorm succé på bara några månader – nya siffror från hemlandet Japan.  

Smyglyssna på Bossens nya album!

  En ny låt om dagen från ”Wrecking Ball” – idag låten ”Jack of all trades” Häng med i Nöjesbladets Bruce Springsteen-marathon.  
  ”Aldrig fel med rock om man är förbannad” Springsteen i stor intervju om albumet Wrecking Ball – och Clarence Clemons.  

Vår tids Lara Croft – en folkmördare

Recension Kliver över etniskt stereotypa lik Och nu kan Nathan Drake inte längre charma oss med sin humor.  

Stjärnan köpte peruker – för 700 000 kronor

  19 kändisars galna shopping tog dem till botten   Whitneys desperata auktion   Mike Tysons tigrar och juveler   Heidi Montags misslyckade musikkarriär. Dessutom: hon köpte en stad, han två slott.  

Älskade spelserien läggs ner för gott

Blogg Se trailern för det sista spelet i serien ”Finstämd, dramatisk, nästan gåshudsframkallande.”  

Publiken ratar Sean Banans ”Seanfrika”

  SF:s storsatsning floppar – snittar på 26 personer per salong och dag Ulf Malmros: ”Filmen förstör för svensk film och sänker varumärket.”  

Bra filmer ger plats åt omogen banan

JENS PETERSON 9 personer sitter i bänkarna – ingen skrattar Märkligast är att någon bedömt detta som värt att visa på bio.  
RECENSION En av de sämsta filmerna nånsin   till Seanfrika  
  Kalkonerna vi minns Nöjesbladet FILM om flopparna.

Playstation slåss – för sin överlevnad

Recension Så många   får Sonys nya lyxkonsol Fullmatad med tekniska finesser – men spås drunkna i konkurrensen.  

Han är Charlotte Perrellis nya man

  Sångerskan förälskad – i TV4-profilen Suzanne Sjögrens make Charlotte Perrelli: ”Jag trodde aldrig jag skulle våga lita på en man igen.”
  ”Kroppen lydde mig inte längre” Perrelli om skilsmässan  

Vi vill bli din kompis

  Gilla Nöjesbladet på Facebook och få senaste nöjesnyheterna i ditt flöde   Hissa   Dissa   Superkoll   Få ett roligare liv   Vinn priser

Bilderna som togs bort i ”Top model”

BILDEXTRA: Zombies, monster och lite naket Smygtitta här
  Så gick det för modellerna   Bor i Milano   Nattklubbschef
  Nya Aftonbladet TV-Guide ger dig allt du behöver för en lyckad tv-kväll   Tablåer   Film   Serier   Sport   Nyheter   Play   Listor

Jay-Z och Kanye West till Sverige

  Ryktet bekräftat Kommer till Stockholm med supershowen ”Watch the throne”  

Thåström och Ooms köper hus på landet

  Det återförenade paret menar allvar ”Det blir ett gemensamt renoveringsprojekt”  
MEST SEDDA NÖJESKLIPPET JUST NU
Dennis avskedstal i Mot alla odds
  Angelina ”rasande” Brad har tappat mobil med parets nakenbilder...  
  Veckans deal - Liza Marklunds bok "Du gamla, du fria" för endast 89 kr! Köp här (ord.pris 179 kr) - nytt erbjudande nästa vecka.
  Vår tids Lara Croft – en folkmördare Skjuter etniska stereotyper.  
  Så enkelt sparar du ihop 56 000 kr Strunta i plastkassarna.
  Superstjärnan som gör Mel C nervös Fick träffa sin största idol.  
  Trodde Emma Watson var lesbisk När hon visade upp sin nya frisyr.
  Lenas kontochock: hade 5,2 milj ”Trodde att någon lurade mig”.
  Axl Rose i våldsam spelning Kändistätt och rockigt värre  
  Ozzy Osbournes hund död Andra hunden att dö på två månader.  
  Dubbla batteritiden på din Iphone Okända knepet många missar.

Läsarnas favoriter just nu:

Stjärnan köpte en hel stad

  19 kändisars galna shopping tog dem till botten   Whitneys desperata auktion   Burt Reynolds peruker för 700 000   Mike Tysons tigrar och juveler   Heidi Montags musikkarriär och operationer  

Här är de svenska kändisarnas lyxhus

  Så bor de svenska kändisarna!
  Jacuzzi   Egen ö   Garderob på 60 kvadrat   Privat sandstrand.  

Så gick det för 
gladiatorerna!

  Minns du Atlas, Zeke och Elektra?   Blev polis   Dog i bilkrasch   Turné med E-type  

Tidernas 101 bästa hårdrocksalbum

  Metallica, Ozzy eller Iron Maiden? Hårdrock!s Mattias Kling har satt ner foten.  

LISTA: 51 mobilspel som du måste spela

  LISTA Glöm Wordfeud – här är mobilspelen som gäller!   Pussel   Strategi   Äventyr   Rollspel   Action   Plattform  

Så gick det sen för stjärnorna!

  Vill du veta mer? Läs vad som hände sen – på vår specialsajt!   Idol   Bonde söker fru   Big brother   Vita lögner   Baywatch m.fl.
  ”Förlåt mig, Ashton Kutcher” Charlie Sheen bad om ursäkt.  
  Älskade spelserien läggs ner för gott Se trailern för finalen.  
  ”En av världens bästa” Tre legendarer om svenske stjärnåkaren.
  Hela Stones är med på turnén Yes! Nu har Mick Jagger ändrat sig.  
  Barrymore ryktas vara gravid Stjärnan sågs med ultraljudsbild.  
  Lindsay ska spela filmlegend Får storroll som Elizabeth Taylor.  
  Death Cab for Cutie till Siesta ”Kommer att bli episkt”  
JUST NU Jay-Z och Kanye West till Sverige Nu är det bekräftat  
  Nick Jonas är singel igen Slut mellan de två artisterna.  
  Yngwie Malmsteen till Getaway Rock Klar för Gävle-festivalen  
  Nu visar Biel upp ringen Nyförlovad med Timberlake  
  Blur avslutar OS med stor konsert med The Specials & New Order  
  Han jagas – för miljonskuld Filmstjärnan skyldig över 80 millar  
  ”Tror att hon var en man” Hoppar på legendariske skådisen  
  Ranelid satte inte tittarrekord Men Mello-succén fortsätter  
  Latinohunken ska spela Picasso Så lika är de – egentligen!  
  Stjärnans sexgunga föll ner Håller glöden vid liv med sexkammare  
  Osbourne dödshotad Retade upp Lady Gagas fans riktigt ordentligt  
  Nästa Call of duty avslöjat Activisions panikreaktion.  
  Runar har blivit pappa igen Carola gratulerar på Twitter  
  Norah Jones till Sverige Spelar på Dalhalla i sommar  
  Legendarisk rockstjärna död Avled i en leversjukdom  
  Pappan sålde Adele – till tidning ”Ska spotta i hans ansikte”  
  Skandalbloggare klar för Big Brother ”Vill inte ligga med någon ful”  
  Här överraskas hon av ett frieri ”Big brother”-
Patrik gick ner på knä
  Krävde tystnadsplikt av gästerna Brown var på Rihannas fest.  
  Anka blev morfar igen och stjärnkomikern blev pappa...  
  Moore vänder sig till andlig guru Hjälpte Michael Jackson.  
  Från Jersey shore – till spelskapare Snooki och Situation satsar.  
  ”Glee” hyllar Whitney med tårar Träffade stjärnan i torsdags.  
BILDEXTRA: Oj, vad har Seal på fingrarna? Är inte en vigselring...
  Angelina Jolie hotas till döden efter film om det bosniska kriget
  Paul McCartney slutar knarka Därför lägger han av efter 50 år...  
  Sexgalen Leila i köket R.E.A. driver med Sean Banan & Malou  
  Ärlig och perfekt Jill tar i hand Så många   får Johnsons show.  
  Änglavingar, eld och fejksex Så många   får Rammsteins show.  
  Britney förvirrad på massagesalong ”Hade glansiga ögon”  
  Chris Brown dissad inför Grammys Vann — går nu till motattack  
  ”Miley är tung gräs-
rökare”
Påverkar tonårs-
stjärnans karriär  
  Testa succéspelen som kan göra dig till miljonär Så enkelt kommer du igång – klicka här.
Upp

Nöjesredaktör Simon Hjälmefjord

Nöjesredaktionen

Tjänstgörande webbredaktör: Simon Hjälmefjord

Nyhetschef: Ylva Niklasson

Nöjeschef: Tobias Waldefeldt-Lindner

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Vd: Anna Settman

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm

Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301

Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Aftonbladet Plus kundcenterE-post

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11
Torsdag 12-02-23
Sök på Aftonbladet