Semestern slut - höjd lön kan trösta

1 av 2 | Foto: SARA RINGSTRÖM
JOBBAR I SOLEN Det är inte alla som har möjligheten att kunna ta med sig sin dator och lägga sig på stranden för att arbeta. Att komma tillbaka efter semestern kan kännas tungt, men det är nu efter sommarledigheten som du har orken att vara kreativ och har energin ta tag i saker du inte är nöjd med. Din lön till exempel.
NYHETER

Deppad för att semestern är slut? Tycker du att allt plötsligt lunkar på i samma gamla spår?

Det är nu det är dags att göra något åt det.

– Sommarledigheten ger dig tid att landa, tänka efter och sedan göra rätt saker, säger stresskonsulten Göran Hollsten.

Sista sommarveckan och första arbetsdagen närmar sig med stormsteg. Det är svårt att riktigt njuta av de sista sommardagarna.

De flesta av oss känner nog likadant.

Sen kommer vi tillbaka till jobbet och plötsligt är allt som vanligt.

Det känns nästan inte att man haft semester. Och det är förtvivlat långt till nästa sommar.

Vädret påverkar

- Första veckan är alltid seg. Men nu är det lättare att få till förändringar. Att ta tag i sitt välmående i oktober-november när det är som mest fart är svårt, säger Göran Hollsten, organisationskonsult som arbetar mycket med stressrelaterade frågor på arbetsplatsen.

Han märker tydligt om det varit en bra eller dålig sommar.

Efter en regnruskig sommar kommer de första utslitna och utbrända till honom nästan direkt.

Men efter en solig sommar, som den här, kommer inte toppen förrän i november.

Våga prioritera

Nu är den perfekta tiden att ta tag i det man inte är nöjd med.

Enligt Göran Hollsten handlar det om att göra "rätt" saker. Att våga prioritera. Helt enkelt välja att göra saker man tycker om: gå en kurs, umgås med vänner, läsa mer böcker.

Ditt privata liv påverkar ju också hur du mår på arbetet.

- Du måste själv ta ansvar för att föra in det du saknar på jobbet. Vi svenskar jobbar mycket men har dålig ansvarsförmåga. Vi är fostrade att den närmast över ska lösa problemen åt oss.

Ta vara på energin

Den egna inställningen är alltså nyckeln till framgång. Är du positiv och ger av dig själv får du tillbaka det. Är du gnällig blir folk omkring dig också gnälliga.

Det är nu efter semestern som du orkar vara kreativ och ta tag i allt det där som aldrig blir gjort.

Så ta vara på sommarenergin, och slå dig själv och arbetskamraterna med häpnad!

Nu är bästa tiden att löneförhandla - så här gör du

Om möjligt, välj en neutral mötesplats.
Foto: ANDERS OLSSON
Om möjligt, välj en neutral mötesplats.

Fredrik Sperling