Utan beröm blir du sjuk

”Finns inget värre än att inte bli sedd”

NYHETER

Beröm på jobbet gör oss friska.

- Vi är för snåla att ge feedback, säger ledarskapskonsulten Hans Gabrielsson.

Livsviktigt Lite feedback och beröm på jobbet gör oss människor gott - ja till och med friskare.
Foto: AftONBLADET BILD
Livsviktigt Lite feedback och beröm på jobbet gör oss människor gott - ja till och med friskare.

Dålig stämning på jobbet? Chefen lyssnar inte? Ingen bryr sig?

- Det finns inget som är värre än att inte bli sedd. Det är roligare att gå till jobbet om man får respons, säger ledarskapskonsulten Hans Gabrielsson på Hå-Ge Kvalité.

Han ser ett direkt samband mellan sjukfrånvaron och utebliven feedback.

- Absolut. Hur vi mår är en samlad upplevelse, säger han.

- När man får beröm så slukar man i sig allt.

Avundsjuka snåljåpar

Enligt arbetslivsexperten Lena Nevander-Friström är bekräftelse livsviktigt.

- Det är fullständigt nödvändigt för vår överlevnad.

Varför ger vi så lite feedback åt varandra?

- Vi är snåla, avundsjuka och missunnsamma. Men frågar du en person så säger den att man är givmild, säger Lena Nevander-Friström.

Du kan redan nu bryta mönstret.

Bryt mönstret

- Sätt upp personliga mål. Var och en kan bestämma själv och säga tre bra saker till en person.

Kan man ge feedback på fel sätt?

- Visst. Om du inte är ärlig så märks det, säger Lena Nevander Friström.

FEM FINA FEEDBACKTIPS

Gör tummen upp för kollegorna.
Gör tummen upp för kollegorna.

Ted Kudinoff