Vilse? Så hittar du rätt i gymdjungeln

På Grace Tjejgym är inga svettiga killar välkomna. Här är det bara tjejer som pumpar skrot tillsammans. Personliga tränaren Jeanette Nord hjälper Sophia Jacobsen.
Foto: Lotte Fernwall
På Grace Tjejgym är inga svettiga killar välkomna. Här är det bara tjejer som pumpar skrot tillsammans. Personliga tränaren Jeanette Nord hjälper Sophia Jacobsen.
NYHETER

Hösten är här och det är dags att damma av träningskläderna. Här är 7 gym som passar alla.

Träningsanläggningarkan vara små, stora, personliga, anonyma – och killfria.

Därför väljer tjejer i alla åldrar Grace Tjejgym. En av dem är Sophia Jacobsen, 47, som började styrketräna här för sex år sedan. Hon hade testat flera större träningsställen i stan utan att hitta rätt.

Ska kännas bekvämt

– Det var alltid stressigt och trångt. På Grace behöver man inte sminka sig och ha de senaste träningskläderna för att känna sig bekväm,säger Sophia Jacobsen.

Precis så vill ägaren och sjukgymnasten Cezary Henzel att kunderna ska känna när de besöker Grace.

Här behöver de inte känna sig som objekt, enligt honom.

Det finns en annan stor fördel med ett gym bara för tjejer.

– Det luktar ofta väldigt gott här, till skillnad från gym fulla med svettiga män, säger Cezary Henzel.

För föräldern

FRISKIS & SVETTIS

Barnvänligt!
Foto: Sara Ringström
Barnvänligt!

Bara för tjejer

GRACE TJEJGYM

För den personliga

METROPOLIS

För den ombytliga

SATS

Svettig spinning på Sats
Foto: andreas bardell
Svettig spinning på Sats

För nattugglan

FITNESS24SEVEN

För studenten

STOCKHOLMS STUDENTERS IF, SSIF

För lyxliraren

BALANCE

Glassigt!
Foto: Jan Danielsson
Glassigt!

Liten ordlista till rätt träning:

Sofia Strandberg, Aftonbladet