Jonas – galen när han sover

I kvällens ”Outsiders” på Kanal 5 får tittarna träffa Jonas Grönstrand från Avesta som går i sömnen.

”Ett jävla liv”

Han möblerar om familjens hem, skriker och busvisslar. Vid ett tillfälle flyttade han sängen – medan sambon sov i den. Han har också försökt hoppa ut genom fönstret, men blev stoppad i sista stund.

Jag bli hårdhänt

– Det är ett jävla liv, min familj vaknar varje natt. Ofta drömmer jag att jag försöker rädda dem från olyckor.

– Men det jobbigaste är att jag blir hårdhänt.

En av de värsta upplevelserna var när Jonas tog strypgrepp på sitt sovande ex.

– I vanliga fall brukar mina drömmar vara kopplade till någon film jag sett, där jag försöker rädda någon, men jag har ingen aning om varför jag försökte strypa henne.

– Jag mår så dåligt över mitt eget beteende, det är jättejobbigt.

Han och hans sambo sover i separata sovrum.

Sover i källaren

– Vi har nyligen flyttat till ett hus. Jag sover i källaren och resten av familjen bor på övervåningen.

– Men vi har en dotter på fem månader. Jag vågar inte sova i samma rum, jag litar inte på mig själv.

Ond cirkel

Att Jonas Grönstrand är konstant trött och aldrig sover ut är början på en ond cirkel, menar Jan-Erik Broman, chef för sömnutredningsavdelningen vid Akademiska sjukhuset i Uppsala.

– Genom att vara utsövd och undvika alkohol minskar man riskerna för att drabbas av sömnstörningar.

– Det här är ett ovanligt problem, men det kan gå att bota med medicinering där man försöker minska personens djupsömn.

Jonas själv hoppas på att få hjälp med sina problem så snart som möjligt.

– Det här är så jobbigt. Jag sitter uppe till två på nätterna och är rädd för att gå och lägga mig, säger han.