Så stoppar du mobbaren
Forskaren: Det kan hjälpa att klippa sig
Mobbning kan stoppas genom att offret går till frissan och skaffar snygga kläder.
Det hävdar en engelsk forskare.
1 Ditt utseende har betydelse
Ta ögonkontakt, stå rak och med huvudet högt, tala med stark röst, tvätta hår och kropp, ta inte på dig kläder som får det att se ut som om du skäms för din kropp.
2 Hitta något bra hos mobbaren
Vad du känner för dem syns i ditt kroppsspråk. Lovegrove ger exempel: "Säg inte: De är elaka och hemska och jag hatar dem. Bekräfta i stället att de är bra på sport".
3 Mobbare vill ha uppmärksamhet
Om det är omöjligt försök att strunta i vad de säger och tala om något annat. Exempel: mobbaren säger: "Varför är du så fet?". Offret ser olycklig ut och säger ingenting. Den som kan hantera det säger: "Var köpte du dina snygga skor?".
4 Inse att mobbare är människor som du själv
De hanterar vad de råkar ut för i livet. Sättet du svarar dem på kan visa dem andra positiva sätt att klara av det.
5 Var försiktig med humor
Att skratta åt mobbaren trappar upp problemen. Försök skratta åt dig själv i stället. Exempel: mobbaren säger: "Varför är du så fet?" Den som kan hantera det säger: "Jag vet inte, jag sätter gränsen vid sex chokladkakor om dagen."
Doktor Emily Lovegrove vid University of the West i England har under fem års tid intervjuat mer än 1 000 mobbade ungdomar.
Till tidningen The Guardian säger hon att det finns mobbare i varje skolklass som bara letar efter offer. Hon menar att det finns förklaringar till hur offren väljs ut.
Kroppsspråk
- Det handlar i allmänhet om en enkel sak: offrets utseende, kroppsspråk och kläder.
75 procent av de intervjuade ungdomarna sa att oro över utseendet dominerade deras liv.
Mer än var femte skolkade på dagar de kände att de inte såg bra ut.
Får kritik
Nästan var fjärde av de intervjuade medgav att de själva inte gillade när någon ser annorlunda ut.
En av Lovegroves kritiker är Deborah Pepler, medförfattare till en bok om mobbning i skolan.
Behöver hjälp
Hon menar att enda sättet att stoppa mobbning är att offren får hjälp av jämnåriga eller vuxna.
- Att klippa håret eller köpa nya skor ökar problemet genom att visa mobbarna att de vinner, säger hon.
Nu blir skorna
mycket billigare
EU-beslut gör alla skor bättre och billigare efter jul
Jimmy Choo gick åt som smör i solsken
Gucciskorna som bara går att köpa med Iphone
Lever sin dröm
- genom Ikea
Startar företag med möbeljätten som affärsidé
Ny sajt satsar helt på begagnade Ikeamöbler
BILDSPEL Kommer du ihåg Ikeas storsäljare?
Helgens skrattbebisar som får dig på ett gott humör
- MMS/SMS
- 71000
- E-post
- 71000@aftonbladet.se
- Telefon
- 08-411 11 11