Maten som ökar suget

Här är middagen som ger mer sexlust

RELATIONER

Kött, muskot och en kopp kaffe på det.

Där har du receptet på ett ångande, lustfyllt sexliv.

Viagra-effekt Choklad efter maten kan vara en god idé om kvällen är tänkt fortsätta en längre stund.
Foto: Peter Wixtröm
Viagra-effekt Choklad efter maten kan vara en god idé om kvällen är tänkt fortsätta en längre stund.

Har samlivet blivit trist och vintergrått?

Sviker potensen, eller har du bara ingen lust?

Lösningen finns inte i tabletter och jobbiga läkarbesök, allt du behöver göra är att tänka på vad du stoppar i dig.

Olle Haglund är doktor och forskare.

– L-arginin är en aminosyra och den viktigaste substansen för erektion, både för kvinnor och män. Den reglerar hela blodcirkulationen och är helt avgörande för att fungera sexuellt, säger han till Aftonbladet.

Viagra-effekt

L-arginin finns exempelvis i kött och fisk. Kött innehåller även andra aminosyror som hjälper till att stimulera blodcirkulationen.

– Kaffe och te har en liten lätt "Viagra"-effekt. Många som dricker en kopp starkt te före får ökad förmåga med potensen, eftersom teofyllin - som ingår i te - hämmar samma mekanism som Viagra. Dessutom stimulerar koffeinet nervsystemet och lustcentra, det blir en väckeffekt, säger Olle Haglund.

Aftonbladet ger dig ingredienserna. Nu är det upp till dig att krydda samlivet.

Hela listan på de allra hetaste ingredienserna

Emma Löfgren