Aftonbladet Träning

Sofis mode Aftonbladet

Anmäl dig här!

Slankare armar direkt!

  Tre övningar som ger heta armar Sista delen i bootcampen.
  Ta fajten mot slappa armar Del fyra: trimma armarna  

Fastare rumpa nu!

  Sofi visar smarta övningar Fixa lyftet för rumpan till sommaren.
  Forma rumpan! Kändistränarens bästa tips  

Trimma fram sexpacket!

  Sofis modes bootcamp del 2: Så fixar du platt mage.
  Kändistränarens knep för en plattare mage Så gör du.  

Så fixar du läckra ben

  Sofi visar tre supereffektiva övningar Häng med och fixa formen med oss!
  Anmäl dig till vår Bootcamp här!
  Modellsnygga ben på ett kick Kändistränarens 3 bästa övningar.  

Yoga som stjärnorna

  Mejsla fram drömkroppen med kändisarnas favoritmetoder
  Ashtangayoga   Hathayoga   Poweryoga   Bikramyoga  

"Jag skrek rakt ut"

  Sofi Fahrman testar på nya extremtrenden trapets-träning Kastar sig rakt ut i luften.

Ta fram din sunda & snygga strandkropp

  Fixa bikiniformen som stjärnorna
  Jogga som Reese Witherspoon
  Smidighetsträna som Blake Lively  

Så får du perfekt rumpa

  Stjärtskulptören David Kirsch avslöjar sina hemliga metoder ”Det finns inte en rumpa som jag inte kan lyfta”.  
  Stjärntränarens enkla superövningar   Sumo-knäböj   Knäböj i plié   Näbbdjursgång.  
  Träna rumpan som kändisarna! Sofi Fahrman svettas i gymmet hos David Kirsch.

Strippa fram formen som stjärnorna

  Hollywood hänger på nya trenden – poledancing Kate Hudson: "Jag kan rekommendera det för alla kvinnor."  
  Sofi Fahrman lär sig strippträning "Jag lovar att det här kommer att bli hett!"

Stretcha dig stark & smidig

  Enkla må-bra-övningar Experten: "Perfekt sätt att få igång kropp och själ".  
  Stretchingen som ger resultat Här är sex stretchövningar för vardagsformen!  

Snygg jeansrumpa snabbt

  Stor guide: Här är stjärnornas hemliga knep Kurvig, platt eller päronformad – vi har hetaste tipsen för alla former.  
  Rätt jeans för din rumpa Bästa valet för en snygg bak.  
Bloggar
Sofis snapshots Fashionflash med Karoline Nina etc
Model Diary Makeup on my mind med Anna W Pssst med Anna F

Bli ett riktigt trendigt modelejon!

Köp Plus – få första veckan för 1 krona - därefter 29 kr/månad

Veckans bästa köp handplockat av våra stylister

Unika dokument ur den mytomspunna modevärlden

Stora shoppingguider

Stora cityguider

Tester: mascaror, foundation, eyeliner

  Testa Plus i 7 dagar för 1 kr!

Paketering Plus

Sofis Mode rekommenderar

Hatten på i höst!

En blandning mellan hippie och glammigt

Sofis mode
  Prenumerera på Sofis mode 2 produkter från The Body shop + 5 nummer för 119 kr. Signa upp dig nu!
Sofis mode
  Vinn biljett till Hultsfredsfestivalen! Tävla med Sofis mode.
Sofis mode
  Spring tjejmilen med Sofis mode – i New York Sista chansen, boka nu!  
Sofis mode
  Vinn fin designerbox JPG designar för Coca-Cola Light.  
Visit Norway
  Kyrkan som är helt vit Har du sett något liknande?
Sofis mode
  Jobba på Sofis mode! Vi söker journalister till årets sommarvikariat
Sofis mode
  Renn ”smalare än någonsin” Mullig modell tappar kilon.  
Sofis Mode spel
  asdKändismahjong Starta spelet och testa ditt minne.
Sofis mode
BILDEXTRA Shopping & fest i Miami & New York! Så var vår läsarresa.  
Sofis mode
  Marc Jacobs "Oh, Lola!"-annons döms Översexualiserande.  
Sofis mode
  Klänning av mjölk Tysk designer har skapat nytt tyg - av mjölk.  
Sofis mode
  Winehouse klänning säljs på auktion Ska hjälpa unga utsatta.  
Sofis mode
  Hudson, 3 – det nya modeoraklet Har redan jobbat för Chanel.  
SEB
  Skulle utförsäkras – nu har hon miljonföretag med 1000 anställda.
Mat & Vin
  Julens Godsaker Tiden i advent ger tillfällen till fikastunder. Här bjuder Mia Öhrn på juliga bakverk.
Sofis mode
bildextra Glittrande fotbollsafton Galans vackraste ser du här!  
Sofis mode
  Nyfödd fashionista Baby Beckham går i mammas fotspår.  
Sofis mode
  Nyaste skoflugan? Louboutins balettskor höjer ögonbryn.  
Sofis mode
  "Rump"-klänningen är här! Gift dig i Pippas klänning till vrakpris.  
Salongen
  Hårresande förändring Kolla in Ashlee Simpsons stilresa.  
Sofis mode
  (För)skräckligt, Agent Provocateur SM-reklam för porrig?  
Sofis mode
  Jösses, vilken outfit! Vi hyllar kändisarna som vågar sticka ut.  
Sofis mode
  Från trashy till classy Se Nicole Richies förvandling.  
Sofis mode
  Senaste offret för size zero? Crystal Renn chockar fansen.
Sofis mode
JUST NU Kan man få håret växa snabbare? Agneta svarar.  
Sofis mode
  Dr Martens öppnar butik i Sverige Populära märket hit.
Sofis mode
  Klär av sig för Armani Rafael Nadal följer Rihannas exempel.  
Sofis mode
BILDEXTRA Å, vilken kväll! Vip-shopping med läsarna – kolla in!  
Sofis mode
  Beyoncé släpper mammakläder Vill känna sig sexig och cool.  
Sofis mode
  Inspireras av 60-talet! Färg, form och stil med fläkt från förr.  
Sofis mode
  Avklätt i svensk regi Rihanna gör underklädesreklam.  
Sofis mode
BILDEXTRA Sno stilen av Cavallari! Rött och silver fixar looken.  
Sofis mode
Bildextra Kate + Vogue = Sant? Men ryktet roar inte alla.
Sofis mode
  Modeveckans mode-modigaste Trenderna som sticker ut!
Sofis mode
  Bröllopsklänningen lockade storpublik Drottningen missnöjd.
Sofis mode
BILDEXTRA Klackat och klart! Spana in vårens galnaste skomode.  
Sofis mode
  Varuhusets nakenkupp Hovets hotell måltavla för avklädd visning!
Sofis mode
  Vinn 50 000 kronor att shoppa för - med din Facebookstatus.
Sofis mode
Bildextra Rihannas klädbyten för avklädda Tvingades fly fältet!
Sofis mode
  Pälsförbud i West Hollywood - unikt lagförslag i USA.
Mode
  Kaxigt maskulina Alexander Wang - om modellerna får välja.  
Sofis mode
  Taylors glitter klubbas i december Smycken för 200 miljoner kronor.  
Sofis mode
  Lady Gagas sanna ansikte Se de exklusiva bilderna här!
Sofis mode
BILDEXTRA Posh visar upp dottern Se första shoppingrundan!  
Sofis mode
  Fashionistan återigen i blåsväder! Suris klackar väcker känslor.  
Sofis mode
  Snygg på bild! Lär dig knepen som gäller framför kameran.  
Sofis mode
  Mjuka längder med rätt produkter Vård för ditt hår!
Sofis mode
  Modefoto - från kyskt till naket - så har modefotot förändrats genom åren.  
Sofis mode
  Blake om sin vikt - och rädslan för att bli en katt-tant.  
Sofis mode
  Sofi minns sitt värsta modemisstag Kändisarna avslöjar sina!
Sofis mode
  Twilight-bröllop kräver sin klänning Hon designar den!  
Sofis mode
  Cashen rullar in för stjärnmodellerna Bäst betalda modellerna!  
Nyheter
  Mord och våld i modevärlden "Jag bär inte guccikläder längre"  
Sofis Cityliv
  Här shoppar stjärnorna i New York Sofis Cityliv guidar dig till butikerna.  
Sofis mode
  Caroline Winberg om jobbet som supermodell  
Casinokollen
  Just nu: Så här kan du vinna över 20 miljoner kronor Här är den galna jackpotten alla pratar om.
Upp

Sofis modes redaktion
Tjänstgörande webbredaktör:   Nina Johansson

Prenumerationsärenden Sofis Mode: 



Online kundtjänst www.prenservice.se 



Tel: 0770-457166



Kundtjänst öppettider 8.30 - 16.00    

Adress. Titeldata AB, Kundtjänst 112 86 Stockholm 
 

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Vd: Anna Settman

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm

Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301

Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Aftonbladet Plus kundcenter – E-post

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11