Årets Dagstidning digitalt. Årets Nyhetssajt.
Startsidan / Sommarextra

Fläskfilé med färsk lök i en apelsinsky

Filetto di maiale all’arancia con cipollotti

Paolos italienska fastrar kan det här med smakblandningar.

– Ibland när jag snor något recept från mina fastrar så tänker jag: Kan apelsinsky vara gott till fläsk? Varje gång man tänker så visar ­ det sig att det blir skitgott!

Nu i din butik!   Nu i din butik!

Ingredienser för fyra personer

  • 400 g fläskfilé
  • 15 små knipplökar
  • 2 msk pinjenötter
  • 4 apelsiner
  • 2 msk olivolja
  • 1 tsk smör
  • salt och svartpeppar
  • 600-700 g färsk ­potatis

Gör så här:

1. Skär av stjälken på lökarna och koka dem i lättsaltat vatten, 4–5 minuter.

2. Skär köttet i medaljonger.

3. Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna, men rör hela tiden och passa noga så att de inte bränns vid. Grovhacka nötterna.

4. Skala 2 apelsiner och skär med en vass kniv bort den vita hinnan. Skär sedan ut skinnfria filéer ur klyftorna. Pressa saften ur 2 apelsiner.

5. Hetta upp olivolja och smör i en stor stekpanna och bryn köttet och löken runt om tills de får en brynt yta. Salta och peppra. Tillsätt apelsinklyftor och saft och låt sedan allt puttra på svag värme i ca 5 minuter.

6. Servera medaljongerna överströdda med pinjenötter och med kokt färsk potatis.

  • Skriv ut
Paolo Roberto
SENASTE NYTT

Sommarextra

Visa fler
Om Aftonbladet

Aftonbladet TV

Nöjesbladet FILM