Årets Dagstidning digitalt. Årets Nyhetssajt.
Startsidan / Sommarextra

Rödspätterulader fyllda med räkor

Involtini di passera di mare ripieno di gamberi

Den här rätten hamnar ofta på bordet hemma hos familjen Paolo.

– Jag äter ofta köttrulader i olika former men hittade den här fiskruladen som nu ofta vinner matchen mot köttruladerna, säger han.

Nu i din butik!   Nu i din butik!

 

Ingredienser för fyra personer

  • 3 dl långkornigt ris (ej snabbris)
  • 8 skinnfria röd­spättefiléer
  • Ca 24 räkor med skal
  • Vetemjöl
  • 1 liten purjolök, ­ansad, sköljd och ­skuren i tunna ­strimlor
  • 2 finhackade ­schalottenlökar
  • 1 msk smör
  • 3 msk olivolja 1+1+1
  • 4 msk torrt vitt vin
  • saften av en ½ citron
  • 2 msk finhackad ­persilja
  • salt och svartpeppar

Gör så här:

1. Lägg riset i kokande lättsaltat vatten och koka ­riset under lock på svag värme

i 18–20 minuter ­(beroende på rissort).

2. Värm olivolja i en stek­panna lägg i purjolöken och fräs tills den mjuknat. Lägg över löken i en skål.

3. Förbered fiskruladerna under tiden som riset kokar.

 4. Skala räkorna och hacka dem grovt.

5. Salta och peppra på rödspätte­filéernas båda sidor. Fördela ­räkorna på filéerna, rulla ihop dem och vänd dem i mjölet, så att det fäster runt om.

6. Hetta upp smör och olivolja

(1 msk) i en stekpanna. Lägg i ruladerna och stek dem runt om i ett par minuter så att de får en gyllenbrun yta. Lägg över ruladerna på ett fat. Lägg schalottenlök i pannan och fräs den på medelvärme tills den mjuknat. Tillsätt vin och citronsaft, lägg tillbaka ­fisken i pannan och låt den ­sjuda i ca 8–10 minuter. När ­ruladerna sjudit i ca 5 minuter, vänd dem försiktigt med hjälp av en stek­spade och strö över persilja.

7. Blanda ner purjolök och olivolja (1 msk) i det kokta ­riset.

8. Lägg upp fisken på en tallrik, skeda över citron- och vinsky och servera med ris.

  • Skriv ut
Paolo Roberto
SENASTE NYTT

Sommarextra

Visa fler
Om Aftonbladet

Aftonbladet TV

Nöjesbladet FILM