Går en kamp mot klockan – för att vrida klockan rätt

SPORTBLADET

Avspark 20.30 – nu f­örsöker de svenska spelarna ­hitta rätt dygnsrytm inför den ­sena matchstarten.

– Jag tittar på tv för att hålla mig vaken på kvällarna, säger ­Nilla Fischer som kämpar för att sova längre om mornarna.

– Jag brukar gå upp sent ä­ndå..., säger morgontrötta Lotta Schelin.

Sverige har sen avspark i alla ­sina gruppmatcher.

– Det är inget som vi är vana vid, säger mittbacken Nilla Fischer.

”Går upp så sent det går”

De flesta spelare är normalt inställda på matchstart senast 19.00 så nu försöker de ändra sin dygnsrytm lite.

– Vi går upp lite senare, äter frukost lite senare. Jag är morgonpigg men nu är jag uppe sent på nätterna, säger Nilla Fischer som inte är överraskad över morgontrötta Lotta Schelins svar.

– Jag behöver inte det, jag går upp ganska sent ändå. Så sent som det går. Det här passar mig bättre...

– Klart hon säger, påpekar Nilla Fischer.

Vad gör du för att hålla dig vaken om kvällarna?

– Jag tittar på tv, jag köpte en ny ”padda” i går och jag är så grymt oteknisk så jag behöver tid...

Har erfarenhet från Lyon

En utmaning är att äta en senare lunch/middag men ändå få i sig tillräckligt med energi inför matchen.

Lotta Schelin:

– Jag har spelat sent med Lyon flera gånger i år och vet hur det är, men det gäller att man har sovit lite innan under dagen, för det är en lite skum tid att vara på topp. Men för mig är det inga problem...