Halmstad – passar på grus

FOTBOLL
Robert Andersson får stå ut med grusträningar.
Foto: jerker ivarsson
Robert Andersson får stå ut med grusträningar.

Trupp: 19 + 2 målvakter samt 3-5 lärlingar.

Fyspass/vecka: 2.

Bollpass/vecka: 5-6.

Underlag: Grus.

Fokus på fysträningen: I början grundkondition och styrka. Allt eftersom mer balans, smidighet och rörlighet.

Fokus på bollträningen: Betoning på passningsspelet och rörlighet. Arbetar vidare med spelarnas individuella roller.

Nytt för i år: Använder inga tyngder i styrketräningen utan ser mer till smidighet och balans.

Träningsmatcher:

8/2 BK Frem (Dan)

18/2 AB Köpenhamn

25/2 Östers IF

1/3 Trelleborgs FF

9/3 FC Köpenhamn

14/3 Örgryte

18/3 holländskt lag ännu inte klart vilket

23/3 Malmö FF

29/3 Häcken

Träningsläger:

9-19/3 Delden, Holland.

Kommentar: Bygger vidare på sin avslutning förra året då man var obesegrade sista elva matcherna. Jonas Therna har en del unga spelare som var bra redan i fjol. I år är de ännu bättre förberedda.

Martin Strömberg, Robert Laul