MUSKELBYGGET

Nya starka HV71 ska försvara sitt guld

HV 71 har satsat extra hårt på styrketräning under försäsongen, vilket de hoppas ska räcka för att försvara SM-guldet från i våras.
HV 71 har satsat extra hårt på styrketräning under försäsongen, vilket de hoppas ska räcka för att försvara SM-guldet från i våras.
HOCKEY

JÖNKÖPING

Guldkonfettin ligger fortfarande i luften - men HV 71 rustar för att försvara sitt mästerskap.

Med kraft.

Och uthållighet.

- Fysträningen har gjort oss starkare och bättre än förra säsongen, lovar Fredrik Olausson.

Firandet är knappast över, många i Jönköping går fortfarande omkring med lyckliga leenden efter vårens efterlängtade SM-guld.

Men för spelare och ledare dröjde det innan glädjechocken släppte och verkligheten hann ikapp.

- Glädjen och stoltheten kom långt senare, direkt efter slutsignalen var jag helt slut. Vi hade satsat så hårt att jag bara kände tomhet när det var över, minns tränaren Per Mårts.

- Men sen under sommaren har det varit många flashbacks om det vi upplevde, inte minst från kortegen genom Jönköping när jag första gången förstod vad vi varit med om.

Nu ska HV 71 ska försvara guldet med muskler.

- Det kommer ju att krävas mer av oss i vinter än förra säsongen, om vi ska försvara guldet, säger Mårts.

- Fysträningen är en viktig del av det.

Är ni som grupp starkare rent fysiskt?

- Ja, det är vi. Killarna är starkare och orkar mer, det har tester visat tydligt.

Fysträningen, som bygger på vikter och konditionsträning, är individuellt anpassad och värden på spelarnas styrka och uthållighet avslöjar att det inte är lika stor spridning i resultaten som tidigare.

- Det syns inte bara i närkamperna. Vi är snabbare på exempelvis spelvändningar, menar Mårts.

Sen ispremiär

Lagledningen beslutade i somras att till och med skjuta upp ispremiären för att ägna extra tid åt fyspassen.

Och spelarna känner av det.

- Helt klart är vi ett starkare och bättre lag nu, menar Fredrik Olausson.

- Sen är ju alla ett år äldre, så vi har stora möjligheter att försvara guldet.

Mer muskler, alltså.

Det är det flera spelare i laget som välkomnar.

- Nu smäller det på mer och det passar oss bra. Eller i alla fall mig, jag bygger ju mitt spel på det fysiska, säger Per-Åge Skröder och skrattar.

HV 71 som alltid varit så vattenkammade tidigare?

- Ja, vi har varit lite för snälla. Men det är slut på det.

Återstår bara att se om det belönas med mer konfetti.

HV 71:s välkända Blue Bulls

Thomas Tynander