Ung hy på naturlig väg

NÖJE

Du äter rätt mat, motionerar regelbundet, röker inte och dricker måttligt med alkohol.

Ändå tycker du att din hy ser ut som ett kasserat bildäck.

Vad gör man om man inte vill satsa på platstikoperation?

Här är fem naturliga metoder som kan göra din hud yngre.

Slätare utan spruta. Det går att föryngra sin hy utan plastikoperationer. Metoder som rynkmassage och akupunktur är naturliga vägar till yngre hy.
Foto: GETTYIMAGES/EYEWIRE
Slätare utan spruta. Det går att föryngra sin hy utan plastikoperationer. Metoder som rynkmassage och akupunktur är naturliga vägar till yngre hy.

Rynkmassage

Så fungerar det: Fransk metod där patienten under drygt fem minuter får en lätt massage i ansiktet som sätter i gång blodcirkulationen och stimulerar lymfan. Sägs kunna öka elasticiteten, särskilt på hals och haka, om den görs regelbundet, samt rensa ut slaggprodukter och motverka påsar under ögonen.

Pris: 500 – 1 000 kronor för 45 minuter.

Här finns det:På hudvårdssalong med LPG-apparat.

Övrigt: Metoden heter LPG-terapi, och har funnits i Sverige i några år, men då i en kraftigare version för hela kroppen under namnet endermologie, för att motverka celluliter och idrottsskador, bland annat.

Oxygenbehandling

Så fungerar det: Syre pumpas på huden med hjälp av en komprimerad luftstråle som placeras tätt intill ansiktet. Omedelbar effekt. Full effekt visar sig först efter några dagar. Ett besök var tredje månad räcker.

Pris: Från cirka 1 200 kronor/behandling.

Här finns det: Än så länge bara i USA, i Sverige används det på sjukhus för att läka sår bättre.

Övrigt: Minskar synbara rynkor och rekommenderas mot akne och pigmentfläckar. Stjärnor som Madonna och Jennifer Aniston använder sig av metoden.

Aha-syror

Så fungerar det: AHA (Alpha Hydroxy Acid) är

samlingsnamnet på så kallade fruktsyror som finns i bland annat sockerrör. Tränger djupt ner i huden och löser upp ”klumpar” av döda hudceller samtidigt som de stimulerar produktionen av nya hudceller. Påminner om en kraftigare peeling.

Pris: 150–700 kronor för en behandling.

Här finns det: På hudvårdssalonger.

Övrigt: Det är individuellt hur länge

behandlingen håller. Man bör underhålla effekten med en behandling var tredje månad.

Yoga

Så fungerar det: Yoga kan bidra till en bättre kroppslig och själslig hälsa, ge avslappning och göra kroppen och musklerna flexibla och starkare. Tillsammans gör det att hela kroppen får ett ökat välbefinnande och mår du bra ser du automatiskt yngre ut.

Pris: Runt en tusenlapp för tio gånger.

Här finns det: I de flesta städer på yogacenter eller på gym. Se www.yoga.se eller hör med närmaste gym.

Övrigt: Förespråkas av hälsogurun Deepak Chopra, Hollywoodstjärnornas

ledsagare. Fotomodellen Christy Turlington utövar yoga, liksom programledaren Agneta Sjödin.

Akupunktur

Så fungerar det: Tunna nålar sätts i ansiktet samt två nålar i händerna. Nålarna i ansiktet sägs påverka musklerna under huden så att rynkorna blir mindre tydliga. Nålarna i handen stimulerar blodcirkulationen i ansiktet, vilket är bra för hudens struktur.

Pris: Cirka 350 kronor för runt en timme.

Här finns det: Hos legitimerade akupunktörer.

Övrigt: Kräver minst 10–15 behandlingar innan resultatet märks.

Petra Weiss