Ät dig slät

Rätt mat tar kål på dina celluliter

NÖJE

LONDON

Glöm träning och laserbehandlingar.

Sånt biter inte på celluliterna. Satsa på att äta rätt istället.

- Du kan träna till dess klockan stannar, men det kommer inte att hjälpa, säger Howard Murad, en av världens främsta hudexperter.

Foto: Sara Ringström

Howard Murad, biträdande professor i dermatologi vid ett universitet i Kalifornien, är en banbrytare när det gäller hudvård.

I mer än 20 år har han varit en av de ledande på området, men celluliter har varit lika frustrerande för forskarna som för vanligt folk.

Hittills har ingen lyckats knäcka gåtan hur man ska bli av med skönhetsfläckarna.

Träning meningslöst

I den engelska tidningen Sunday Times lanserar nu Howard Murad en metod som enligt honom fungerar. Enligt Murad är behandlingar med nålar och laser eller träning meningslösa - i stället ska man äta näringsrik och varierad kost.

- Celluliter är inget fettproblem utan ett hudcellsproblem. Du kan göra dig av med allt fett, men ändå ha celluliter, säger han.

Läs mer:

Jens Kärrman