Maria: Nätet hjälpte mig gå ner 22 kilo

1 av 2 | Foto: björn wanhatalo
efter
HÄLSA

Ett diskussionsforum på internet fick Maria Magnussons kilon att rasa.

I dag är hon 22 kilo lättare - och har fått nya vänner på köpet.

Maria Magnusson, 42, från Umeå började sin viktnedgång i november förra året. Då vägde hon 94 kilo. Förändringen kom när hon fick höra talas om doktor Atkins lågkolhydratsdiet.

- Jag köpte boken, men saknade lösningarna på de där vardagliga problemen som man dras med när man försöker gå ner i vikt. Som hur man lagar en födelsedagstårta utan att "äta fel", säger hon.

De råden fick hon i stället när hon registrerade sig på en amerikansk webbsajt. Så småningom hittade hon också en svensk e-postlista där hon kunde chatta med andra överviktiga som följde samma diet.

- Utan stödet från e-postlistorna tror jag inte att jag hade lyckats. Man får massor av tips och peppning, säger hon.

Så går du ner med en stödkompis

Här finner du stödgrupperna

Sara Milstead