– Promenaderna har blivit rena giftet

HÄLSA

Pia Westergren, 43, har nått målvikten tack vare sina morgonpromenader.

- De har blivit rena rama giftet. Världens kick!

säger hon.

Pia Westergren från Oxie i Skåne växlade mellan sin "tjocka-garderob" och sin "smala-garderob". Men så tröttnade hon på att jojobanta och bestämde sig för att göra något åt övervikten.- Det sunda förnuftet säger att man måste motionera. Jag beställde en bok på internet om fettförbränning och lärde mig att det effektivaste sättet är att promenera på fastande mage. Nu tränar jag styrka tre dagar i veckan och promenerar i 45 - 50 minuter resterande fyra, säger Pia.

Kilona försvann nästan på en gång. På kort tid gick Pia ner från 73 till 67,5 kilo.

Hon har fått en ny livsstil.

- Det här trodde jag inte skulle fungera. Jag är egentligen väldigt lat. Så jag är otroligt imponerad av mig själv.

Tjocka-garderoben har Pia kastat i soptunnan.

- Poff! sa det. De kläderna vill jag aldrig ha mer.

Jag har nått min målvikt - och mer

Hanna Blanksvärd