"Nu arbetar jag med att stå still i vikt"

Hans har gått ner 22 kilo

HÄLSA
Hans före och efter. Han har gått ned 22 kilo.
Hans före och efter. Han har gått ned 22 kilo.

"Förra våren hade jag just passerat 100 kilo. Jag såg mig i spegeln och tänkte: Fasen, så här vill jag inte ha det.

Jag tänkte också på hälsan, vad händer om det fortsätter så här?

Jag har aldrig lagat särskilt fet mat, men i dag har jag ett stillasittande jobb och motionen har jag slarvat med. När jag upptäckte Viktklubben för ett år sedan blev jag intresserad av att testa metoden. För mig är målet inte en tillfällig viktminskning utan att förändra min livsföring och att hålla vikten på lång sikt.

Nu när jag har nått mitt viktmål arbetar jag med livsmålet att stå still i vikt."

Rösta på din favoritman

Här är alla kandidater