"Det här är inte dumt"

Camebridge gjorde Bodil, 62, fem kilo lättare

HÄLSA
Foto: Björn Lindgren

Varför ville du gå ner i vikt?

– Därför att jag inte kan förlika mig med att bli överviktig. Hälsan blir viktigare med åren. Jag vill må bra samtidigt som jag vill kunna köpa kläder som passar min längd.

Hur har du mått under dieten?

– De första tre dagarna var kämpiga. Jag var låg och hungrig. Men jag hade fått en broschyr från Cambridge som beskrev att de första dagarna är jobbiga, så jag var förberedd. När jag väl kom över tröskeln mådde jag bra.

Vad tyckte du om produkterna du ätit?

– Jättegoda! De varma sopporna blir lite äckliga efter ett tag, men de kalla ser man fram emot att äta. De kan jämföras med glassdrinkar.

Har du fuskat?

– Ja, en gång och det var inplanerat. Jag skulle på en finare middag där jag inte ville sitta med en pulver-

drink. Jag åt en liten portion fisk, det var inte svårt att låta bli att frossa.

Är du nöjd med resultatet?

– Ja, det är jag. Det är svårt att tappa vikt när man blir äldre. Fem kilo är inte så dumt, även om en del av det är vatten som kommer tillbaka.

Hur ska du hålla nya vikten?

– Jag tänker följa tipsen jag fått från Cambridge, äta sundare och motionera mera.

Bodil: -5kg

Läs mer: