I samarbete med viktklubb.se
Köp Plus här
Publicerad: 2007-04-10
Normal text Stor text Extra stor text
Textstorlek:

Minus 600 ton med Viktklubb.se

Joanna Hagströms har gått ner 72 kilo med Viktklubb - till halva sin tidigare vikt. Joanna Hagströms har gått ner 72 kilo med Viktklubb - till halva sin tidigare vikt. Foto: MIA CARLSSON Joanna före viktnedgången, 145 kilo. Joanna före viktnedgången, 145 kilo. Foto: PRIVAT

Första viktsajten på nätet fyller 4 år

600 ton. Så mycket har 270 000 svenskar tappat med Viktklubb.se.

I dag fyller klubben fyra år och jubilerar med en livligare chatt- och bloggaktitet än någonsin.

När Aftonbladet startade Viktklubb för fyra år sedan i samarbete med Sveriges ledande överviktsexperter på Huddinge sjukhus, var det Sveriges första viktsajt på nätet.

Till skillnad från exempelvis Viktväktarna erbjöd Viktklubb.se möjligheten att vara anonym och och klubben växte sig snabbt stor.

 

Åt av stress

Idag har Viktklubb hjälpt 270 000 svenskar att gå ner 600 ton tillsammans. En av dem är Joanna Hagströms har gått ner från 145 till 73 kilo.

– Att få tillgång till matkoll och andra människor i samma situation, dygnet runt, är jätteviktigt. På chatten peppar vi varandra i glädje och sorg, säger Joanna.

Hon loggar in sig varje dag och har fått massor av peppkompisar och motivation att orka. Graviditeten fick Joannas vikt att skena. Hon levde på snabbmat.

- Först gick jag upp av stress, sedan för att jag träffade min sambo. Vi åt många mysiga middagar ihop och gick upp ännu mer tillsammans.

 

Bilolycka

En bilolycka fick henne att ta tag i vikten.

- Jag var för tjock för magnetröntgen. Det var en skrämmande känsla att inte kunna få vård.

Chatt- och bloggverksamheten blivit stor i Viktklubb. Här hittar man träningskompisar, peppkompisar eller bara någon att prata med när det känns tungt. Numera vill många inte alls vara anonyma utan öppnar egna bloggar med foton och personliga texter.

– Joanna har fått mycket peppning för att hon är bra på att ge, det har säkert betytt mycket för hennes imponerande resultat, säger Viktklubbs dietist Josefine Jonasson.

 

Fyller behov

Hon anser att Viktklubb.se fyller en nisch som landstingssjukvården inte kan fylla.

– Övervikt är ett jätteproblem och köerna är långa. Via Viktklubb.se kan vi hjälpa betydligt fler på nätet än vi kan ta emot på Överviktsenheten, säger Josefine Jonasson.

På Karolinska Universitetssjukhusets överviktsenhet tar man inte emot patienter med lägre BMI än 35. Men gränsen för övervikt går redan vid BMI 25, och här blir hälsoeffekterna märkbara.

 

Maria Carlqvist

Läs också:

Tänk rätt – tappa kilon Motivationscoachernas bästa tips

Banta med pasta 5 supertips från Viktklubbs dietist

Combo-träna med Shirin Träningscoachens 5 enkla rörelser

Kommentera

Välkommen att kommentera på Aftonbladet! Här är du med och skapar Sveriges mest engagerande mötesplats och nyhetskälla med viktig information, argument och synpunkter. Vi litar på att du håller en saklig ton och visar respekt för andra som deltar i diskussionen. Självklart skriver vi inte hatiska kommentarer på Aftonbladet. Och lika självklart står vi för det vi tycker. Kul att du vill vara med!
Med vänlig hälsning Jan Helin, chefredaktör.
Läs mer om kommentarer

Laddar kommentarer...

Vad tycker du?

Sidor: 1 2 3 4 5
Sortera:

 ...
Skicka Skicka

 ...
Det finns totalt 0 till artikeln.
Sidor: 1 2 3 4 5
Visa antal inlägg:
Kommentering avstängd.

Tipsa Aftonbladet

SMS/MMS 71000, telefon 08-411 11 11, e-post 71000@aftonbladet.se

Hur ska jag få bort ”flabbet” runt magen?

  Läs hela chatten Viktklubbs expert Shirin Djavidi svarar  

Ät rätt före och efter träningen

  Träning bygger muskler - och muskler bränner fett. Därför är det viktigt att äta rätt före och efter träningspasset. Så maxar du träningseffekten!  

Hitta balansen - gå ner i vikt

  Bantning är för många allt eller inget - utmaningen är just att hitta balans Så skaffar du dig rutiner som du trivs med och som håller på sikt.  

Ät choklad utan dåligt samvete

  6 handfasta tips för dig som inte kan avstå det söta  

Anna var ständigt sjuk

  Nu är hon 46 kilo lättare och mer harmonisk än nånsin.

Så kan du stärka din självkänsla

Nyttiga tips från experten Mia Törnblom ”Träna upp ditt må-bra-konto”
  Köp Mia Törnbloms senaste bok alla titlar finns i Aftonbladets SHOP

Behöver du en kickstart?

  Lätt – men effektivt – program 30 minuter är det enda som behövs  

Gå ner 5 kilo på 10 olika sätt

  Lista: Här är bästa metoderna ”Ibland kan man behöva göra några större förändringar”  
Viktklubb.se

Hitta drömvikten med Viktklubb.se

  •  Enkelt — Egen dagbok med kaloriräknare
  •  Effektivt — Personligkaloriplan och experthjälp
  •  Roligt — Tusentals recept och mattips
Läs om metoden som håller för livet

Viktklubbs experter Josefin Jonasson och Shirin Djavidi ger dig råd och stöd.

TESTA när du kan nå din drömvikt!

cm
kg
  Så gick Anna ner 19 kilo ”Min livskvalité har verkligen blivit bättre”
  Så fixar du mörker och kyla Expertens träningstips  
  Glögg i kväll? Grönt och rött ljus bland dryck och tilltugg  
  Anna gick ner 30 kilo ”Nu njuter jag av snygga kläder – och god mat!”
  ”Hur tajtar jag till kroppen?” Tränings-experten har svaren.  
  9 superenkla sätt att spara kalorier! Har du testat de här knepen?  
  Nyttigt eller onyttigt? Här är ren fakta om 8 klassiska myter  
  Är LCHF skadligt? Läs hela chatten med dietist Josefine Jonasson
  Vinn 100 000 kronor Tippa Ukraina–Sverige – vinn fantastiska priser.
  Hitta rätt viktmetod för just din ålder! Tips för 20, 30, 40, 50 och 60-åringen
  Så lätt bränner du mer fett! Här är läkarens bästa tips.  
  Hur ska jag sluta tröstäta? Mia Törnblom svarar på läsarnas frågor
  Hon kan göra dig till miljonär Baddräkts- modellen håller kurser.
  Smalt till middag? Tre lätta recept som passar hela familjen
  Slipp gäddhänget! Så får du välsvarvave och fasta armar  
  Sex misstag du vill undvika Så får du en hälsosam livsstil.  
  Smalmat hela veckan Härliga recept för hela familjen  
  Bli piggare på 9 dagar Så här gör du – dag för dag!  
  ”Jag känner mig som ny” Så gick Jessica Olsson ner 17 kilo.  

Bästa träningstips för gravida

  Träna rätt när du är gravid PT:n och mamman Olga Rönnbergs visar superövningar.  
  Kom igång med träningen Alternativen till gymträningen.  
  Få snygga ben – i 4 steg ”Kör tre gånger i veckan”  
  ”Jag tränar stenhårt" Annika Sjöös bästa hälsotips.  
  Gå ner 5 kg på 10 sätt Vilken metod passar just dig?  
  ”Hur får jag in rutiner?” Motivations-experten har svaren.  
  ”Hur går jag ner 1 kilo i veckan?” Läs chatten med Martin Lidberg  
  Välj rätt smörgåsfett Vi guidar dig i mejerihyllan  
  ”Hur vågar jag träna på gym?” Terapeuten Klara ger råd.  
  ”Stretcha eller inte?” Martin Lidberg chattade om träning och hälsa.  
  ”Jag känner mig så värdelös” Mia Törnblom chattade om motivation.  
  Så fixar du sötsuget Tips till alla sockerråttor  
  ”Byt ut tankarna” Psykoterapeuten Klara Edlund om hetsätning.  
  Äter du dina bär? Därför är superbären så bra.  
  Stå emot fikasuget i eftermiddag Enkla tips – så bryter du vanan.  
  Så får du snygga ben Träningsexperten visar 4 enkla övningar.  
  Hjälp ditt barn att bli mer aktivt ”Sätter grunden för livet”  
  Bra träning för unga! Träningsexperten visar 6 lekfulla övningar.  
  Grönt är skönt! Några smarta sätt att få i ditt barn mer grönsaker  
  ”Nu vill jag springa ett maraton!” Catharina Nilsson rasade 28 kilo.  
  Så får du tid att träna Experten bästa tips som gör att du hinner  
  Så mycket bränner du på 30 minuter   Kolla just din aktivitet!  
  Gå ner i vikt - utan att banta Byt en enkel vana och tappa 2 kilo  
  Så kan hon äta allt Carolines kilon började rasa.  
  Just nu: Så här kan du vinna över 20 miljoner kronor Här är den galna jackpotten alla pratar om.
Upp

Tjänstgörande redaktör: Jim Jaber

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jan Helin

Vd: Anna Settman

Stf ansvarig utgivare: Lena Mellin

Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm

Org.nr: 556100-1123 Momsregistreringsnr: SE 556199-112301

Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se

Sveriges mest engagerande tidning - 2,5 miljoner läsare varje dag!

Aftonbladet Plus kundcenterE-post

Tipsa Aftonbladet 71000
MMS/SMS
71000
E-post
Telefon
08-411 11 11
Söndag 12-05-27
Sök på Aftonbladet