”Nu börjar kläderna sitta löst”

Midjemåtten minskar för GI-paret Anna & Lasse

HÄLSA

Tredje veckan för GI-duon: Lasse har syndat och Anna känner sig seg.

Ändå har de fått strålande resultat!

Vinterpromenad tredje veckan syns mer på midjan och mindre på vågen. men GI-coachen försäkrar att Lasses och Annas resultat är över förväntan.
Foto: Börje Thuresson
Vinterpromenad tredje veckan syns mer på midjan och mindre på vågen. men GI-coachen försäkrar att Lasses och Annas resultat är över förväntan.

Lasse Karlsson var på grabbkväll i fredags och hade planerat att ta några öl.

– Men eftersom jag bara drack två tyckte jag att jag lika gärna kunde dricka några kvällen efter också, så på lördagen blev det ytterligare fyra.

Han är förkyld och känner att den eviga frukosten ägg och bacon står honom upp i halsen. Men bortsett från det är allt tiptop! Två kilo till har försvunnit sedan senaste vägningen. Midjemåttet har minskat så pass att det blivit dags att byta ut skärpen. Och han kan knäppa alla sina skjortor upp i halsen.

”Allt är världsklass”

– Det är verkligen en jättegrej för mig! Allt är världsklass helt enkelt, sammanfattar Lasse veckan.

Anna Gillman har kommit in i en liten svacka. Hon är seg och trött och det känns som att vågen står still – men hon har faktiskt tappat åtta hekto den senaste veckan och ytterligare tre centimeter runt midjan.

– Mina kläder sitter inte alls lika bra längre. Jeansen har börjat hänga i baken.

Två skivor grovt bröd

Orkeslösheten kan bero på att Anna tränat superhårt i veckan. Tre träningspass och en innebandymatch.

– Före matchen åt jag två skivor grovt bröd plus den vanliga frukosten. Det funkade ganska bra, men min tränare tyckte inte att jag var lika pigg som vanligt.

GI-coachen: ”Ät kolhydrater om du tränar”

Den här veckan får Anna Gillman bannor av GI-coachen Ulrika Davidsson.

– Tränar man hårt måste man äta ordentligt!

Ulrika Davidsson
Foto: Ulf Höjer
Ulrika Davidsson

Annas peppningstips

tränar Anna spelar innebandy.
Foto: Privat
tränar Anna spelar innebandy.

Lasses peppningstips

Shoppar Lasse behöver nya, mindre kläder.
Foto: Privat
Shoppar Lasse behöver nya, mindre kläder.

Testa Turbo du också!

Följ våra GI-bloggare!

Läs mer:

Angelica Hjortholt